Honderd lessen in mindfulness

Rubriek: Textual/Printed/Reference Materials - Boek

Prijs: € 9.99

Rating: 4.5/5

★

★

★

★

★

★

Verzending:
Op voorraad. Voor 17:00 uur besteld, woensdag in huis

'Honderd lessen in mindfulness' is een selectie van inspirerende teksten uit hét basisboek over mindfulness: 'Handboek meditatief ontspannen'. Of je nu probeert geduld te oefenen, om te gaan met pijn of stress, dan wel negatieve gedachten en gedragingen te stoppen, je zult merken dat deze meditaties je helpen om in balans te komen en je ogen te openen voor leven in het hier en nu.
Moleculair bioloog Jon Kabat-Zinn verwierf wereldfaam met zijn methode om angst, stress en pijn te bestrijden: aandachtstraining (mindfulness). Het boek waarin hij zijn methodiek uiteenzette, 'Handboek meditatief ontspannen', werd een internationale bestseller.

• 1 Bekijk alle specificaties

Dharma-geschenk 8 - Thuiskomen bij jezelf

Rating: 0 / 5 | Prijs: € 12

Meditatie kan onder andere worden beoefend om het concentratievermogen teverbeteren om beter te ontspannen ter bevordering van de gezondheid enom meer innerlijke rust en vrede te verkrijgenin zijn meest recente werk coming to our senses laat de internationaalbekende auteur en meditatieleraar jon Uiterlijk 16 januari in huis .. MEER INFO

Honderd Lessen In Mindfulness

Rating: 4.5 / 5 | Prijs: € 9.24

Moleculair bioloog jon kabat zinn new york 1944 is emeritus hoogleraar geneeskunde hij verwierf wereldfaam met zijn methode om angst stress en pijn te bestrijden aandachtstraining mindfulness het boek waarin hij zijn methodiek uiteenzette handboek meditatief ontspannen was voor velen een Uiterlijk 15 januari in huis .. MEER INFO

Handboek meditatief ontspannen

Rating: 4.4 / 5 | Prijs: € 59.95

In 2000 verscheen dit belangrijke boek over stressreductie het is al enige tijd niet meer in de handel en het verschijnen van een nieuwe amerikaanse editie is een goede gelegenheid om dit werkboek gebaseerd op het trainingsprogramma dat dr jon kabat zinn ontwikkelde in zijn stresskliniek opnieu Op voorraad. Voor 15:00 uur besteld, woensdag in huis .. MEER INFO

Oorspronkelijke releasedatum: 01 april 2013

Aantal pagina's: 152

Hoofdauteur: Jon Kabat-Zinn

Hoofdredacteur: Hor Tuck Loon

Tweede Redacteur: Hor Tuck Loon

Co Redacteur: Jon Kabat-Zinn

Hoofduitgeverij: Altamira

Eerste Vertaler: Marijke Koekoek

Co Vertaler(s): Marijke Koekoek

Originele titel: Letting Everything Become Your Teacher

Editie: 1

Product breedte: 146 mm

Product hoogte: 13 mm

Product lengte: 156 mm

Verpakking breedte: 146 mm

Verpakking hoogte: 13 mm

Verpakking lengte: 156 mm

Verpakkingsgewicht: 180 g

EAN: 9789401300858

---