Handboek meditatief ontspannen

Rubriek: Textual/Printed/Reference Materials - Boek

Prijs: € 43.95

Rating: 4.4/5

★

★

★

★

★

★

Verzending:
Op voorraad. Voor 23:59 uur besteld, woensdag in huis

In 2000 verscheen dit belangrijke boek over stressreductie. Het is al enige tijd niet meer in de handel, en het verschijnen van een nieuwe Amerikaanse editie is een goede gelegenheid om dit werkboek, gebaseerd op het trainingsprogramma dat dr. Jon Kabat-Zinn ontwikkelde in zijn stresskliniek, opnieuw onder de aandacht te brengen. De in het boek beschreven aanpak vindt bovendien steeds meer weerklank bij therapeuten in Nederland en België.

• 1 Bekijk alle specificaties

Gezond leven met mindfulness

Rating: 4.7 / 5 | Prijs: € 33.99

Bereik met mindfulness een hoger niveau van fysieke en mentale gezondheid met gezond leven met mindfulness van jon kabat zinn leer je hoe je met mindfulness je leven een boost kunt geven leer te leven in het hier en nu door meditatie en yogaoefeningen gebruik de oefeningen om beter om te gaan Op voorraad. Voor 23:59 uur besteld, maandag in huis .. MEER INFO

Waar je ook gaat, daar ben je

Rating: 4.7 / 5 | Prijs: € 25.99

Veel mensen denken dat meditatie een manier is om je terug te trekken uit de wereld maar het tegenovergestelde is waar het is juist een levenskunst een methode die het mogelijk maakt te genieten en vredig aanwezig te zijn bij alles wat je doet waar dan ook iedere dag weer dit boek laat zien ho Op voorraad. Voor 23:59 uur besteld, dinsdag in huis .. MEER INFO

Mindfulness voor beginners

Rating: 4 / 5 | Prijs: € 20

In mindfulness voor beginners beschrijft jon kabat zinn de essentie van mindfulness in vijf delen beginnen volhouden verdiepen rijpen en oefenen komen de cruciale aspecten van mindfulness aan bod en leer je hoe mindfulness een gunstig effect kan hebben op je welbevinden en je gezondheid min Op voorraad. Voor 23:59 uur besteld, dinsdag in huis .. MEER INFO

Taal: nl

Bindwijze: Paperback

Oorspronkelijke releasedatum: 01 januari 2000

Aantal pagina's: 479

Kaarten inbegrepen: Nee

Illustraties: Met illustraties

Hoofdauteur: Jon Kabat-Zinn

Tweede Auteur: N.v.t.

Verteller: nee

Hoofduitgeverij: Altamira

Eerste Vertaler: M. Koekoek

Tweede Vertaler: Marijke Koekoek

Dyslexievriendelijk: Nee

Editie: 1

Extra groot lettertype: Nee

Product breedte: 156 mm

Product hoogte: 30 mm

Product lengte: 236 mm

Studieboek: Nee

Verpakking breedte: 156 mm

Verpakking hoogte: 30 mm

Verpakking lengte: 236 mm

Verpakkingsgewicht: 803 g

eWaste: Nee

EAN: 9789023010449

---