Het slanke brein

Rubriek: Textual/Printed/Reference Materials - Boek

Prijs: € 20.99

Rating: 4.8/5

★

★

★

★

★

★

Verzending:
Op voorraad. Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis

Stop met jojoën en calorieën tellen, maar ontdek welk type eter je bent en pas je dieet daarop aan. Als je jezelf leert kennen en normaal eet, verlies je echt blijvend gewicht!

Dieetpsycholoog Heleen Ligtelijn rekent in Het slanke brein eindelijk af met het jojo-effect. Afvallen en slank blijven is niet een kwestie van calorieën tellen, maar van je eetgedrag veranderen. Met dit boek kun je testen welk type eter je bent en leren hoe je daar vervolgens het beste naar handelt. Je leert om weer normaal te eten, gezond af te vallen en eindelijk op gewicht te blijven. Dit boek verscheen eerder onder de titel Op dieet? Doe normaal!

• 1 Bekijk alle specificaties

Het slanke brein

Rating: 4.8 / 5 | Prijs: € 9.99

Stop met jojo n en calorie n tellen maar ontdek welk type eter je bent en pas je dieet daarop aan als je jezelf leert kennen en normaal eet verlies je echt blijvend gewicht dieetpsycholoog heleen ligtelijn rekent in het slanke brein eindelijk af met het jojo effect afvallen en slank blijven i Direct beschikbaar .. MEER INFO

Help, ik kan het niet laten !

Rating: 5 / 5 | Prijs: € 22.99

De basis van een gezonde voeding kent iedereen granola met yoghurt als ontbijt een half bord groenten voldoende water drinken met wat goede wil lukt vaak het aardig om gezonde maaltijden op tafel te toveren maar snoepen tussendoor laten dat is al een pak moeilijker dat kommetje chips s avo Op voorraad. Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis .. MEER INFO

Overwin je eetbuien

Rating: 4.5 / 5 | Prijs: € 29.99

Heb jij regelmatig momenten dat je maar door blijft eten dat je alles wat er in huis te eten is in je mond stopt tot je propvol zit voel je je daarna schuldig en ben je boos op jezelf omdat je weer over de schreef bent gegaan als je een probleem hebt met het onder controle krijgen van je eetgedra Op voorraad. Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis .. MEER INFO

Taal: nl

Bindwijze: Paperback

Oorspronkelijke releasedatum: 12 oktober 2018

Aantal pagina's: 176

Kaarten inbegrepen: Nee

Illustraties: Nee

Hoofdauteur: Heleen Ligtelijn

Hoofduitgeverij: Kosmos Uitgevers

Editie: 1

Extra groot lettertype: Nee

Product breedte: 160 mm

Product hoogte: 10 mm

Product lengte: 199 mm

Studieboek: Nee

Verpakking breedte: 160 mm

Verpakking hoogte: 10 mm

Verpakking lengte: 199 mm

Verpakkingsgewicht: 266 g

EAN: 9789021570587

---