Constructief omgaan met irritatie en boosheid

Rubriek: Textual/Printed/Reference Materials - Boek

Prijs: € 22.5

Rating: 4.3/5

★

★

★

★

★

★

Verzending:
Op voorraad. Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis

Leer met Constructief omgaan met irritatie en boosheid van Regine Herbig conflictsituaties hanteren vanuit authenticiteit én verbinding.

Boosheid is een signaal dat basale behoeften tekortkomen. Via een innerlijke dialoog kun je helder krijgen wat in je werd getriggerd door een conflict, en wat je nodig hebt. Vanuit je hart kun je de pijnlijke gevoelens die onder je boosheid liggen met mededogen benaderen en zo je innerlijke balans hervinden. Daarna wordt het mogelijk op vreedzame en respectvolle wijze de dialoog met de ander aan te gaan.

Regine Herbig verbindt inzichten van de westerse psychologie (vooral de geweldloze communicatie van Marshall Rosenberg), oosterse wijsheid en recent wetenschappelijk onderzoek over de relatie tussen emoties, hart en brein met elkaar. In dit boek vind je praktische voorbeelden en oefeningen om met begrip en empathie te leren communiceren met jezelf en anderen.

• 1 Bekijk alle specificaties

Mens & communicatie - Wat maakt je zo boos?

Rating: 3 / 5 | Prijs: € 14.95

Hoe je met geweldloze communicatie woede en boosheid kunt transformeren naar verbondenheid en harmonie als je boos bent concentreer je je bijna volledig op wat je niet wilt je denken is gevangen in beelden van hoe verkeerd de anderen zijn als de spanning stijgt is je geleerd je boosheid te behe Op voorraad. Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis .. MEER INFO

Hoe krijg ik die boosheid onder controle?

Rating: 4.7 / 5 | Prijs: € 21

Boosheid is een normale emotie waarmee je noodzakelijke stoom kunt afblazen zeker als je in de leeftijd bent dat er emotioneel veel verandert in je lijf en in je hoofd maar als je merkt dat je je frustraties begint uit te leven op mensen waar je eigenlijk veel omgeeft je ouders broers en zussen Op voorraad. Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis .. MEER INFO

Zorgen voor jezelf - Over de rooie

Rating: 4.5 / 5 | Prijs: € 27.25

Een enorme woede uitbarsting in een situatie die daar op het eerste gezicht weinig of geen aanleiding toe geeft velen schamen zich ervoor of zijn op zijn minst niet tevreden over hun onbeheerste gedrag sommigen begrijpen niet waarom ze zo handelen anderen geven de omgeving de schuld van hun uitb Op voorraad. Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis .. MEER INFO

Taal: nl

Bindwijze: Paperback

Oorspronkelijke releasedatum: 14 november 2008

Aantal pagina's: 164

Kaarten inbegrepen: Nee

Illustraties: Met illustraties

Hoofdauteur: Regine Herbig

Hoofduitgeverij: Ankhhermes, Uitgeverij

AI-gegenereerd: Nee

Dyslexievriendelijk: Nee

Editie: 1

Extra groot lettertype: Nee

Product breedte: 134 mm

Product hoogte: 16 mm

Product lengte: 210 mm

Studieboek: Nee

Verpakking breedte: 134 mm

Verpakking hoogte: 16 mm

Verpakking lengte: 210 mm

Verpakkingsgewicht: 232 g

eWaste: Nee

EAN: 9789020202793

---