De burn out reset

Rubriek: Textual/Printed/Reference Materials - Boek

Prijs: € 17.99

Rating: 4.6/5

★

★

★

★

★

★

Verzending:
Direct beschikbaar

Ontdek wat een burn-out precies is en hoe het ontstaat. En leer in detail hoe je stap voor stap je weg terugvindt naar herstel en vitaliteit. Als burn-out patiënt oog je misschien niet ziek, maar je kunt maanden-, soms jarenlang niet goed functioneren. Terwijl je behandelaars daar geen goede verklaring voor hebben. Je wordt onzeker: Waarom duurt het zo lang? Word ik nog wel beter? Kan ik ooit weer werken? Burn-out Reset helpt je aan antwoorden. Langdurige mentale of lichamelijke stress ontregelt je stresssysteem. Op den duur leidt dat tot gezondheids- klachten en burn-out. In Burn-out Reset leggen de auteurs dit heel helder uit. Daarnaast ze geven je een leidraad om je stresssysteem weer te resetten. Gebaseerd op de beproefde CSR-Methode (Chronische Stress Reversal). Herstel van burn-out verloopt in drie fasen: * je stresssysteem tot rust brengen * je energiereserves opbouwen en * je taken thuis en op het werk verantwoord weer oppakken Je krijgt tips en tools voor elke fase: leefregels, punten om te bespreken met de bedrijfsarts en tests, checklists en grafieken die helpen je herstel te monitoren. Zo krijg je niet alleen meer grip op je herstel, maar leer je ook hoe je nooit meer een burn-out krijgt.

• Bekijk alle specificaties

De burn-out reset

Rating: 4.6 / 5 | Prijs: € 29.95

Als burn out pati nt oog je misschien niet ziek maar je kunt maanden soms jarenlang niet goed functioneren terwijl je behandelaars daar geen goede verklaring voor hebben je wordt onzeker waarom duurt het zo lang word ik nog wel beter kan ik ooit weer werken burn out reset helpt je aan antw Op voorraad. Voor 23:59 uur besteld, donderdag in huis .. MEER INFO

Over de kop

Rating: 4.6 / 5 | Prijs: € 24.99

Toen neurobioloog en consultant brankele frank 1987 een burnout kreeg merkte ze dat gebrek aan kennis haar genezing in de weg zat waar ze behoefte aan had precies weten wat er in haar lichaam aan de hand was en erkenning voor het feit dat het niet alleen tussen haar oren zat ze ging op onderzo Op voorraad. Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis .. MEER INFO

Over de kop

Rating: 4.6 / 5 | Prijs: € 12.99

Toen neurobioloog en consultant brankele frank 1987 een burnout kreeg merkte ze dat gebrek aan kennis haar genezing in de weg zat waar ze behoefte aan had precies weten wat er in haar lichaam aan de hand was en erkenning voor het feit dat het niet alleen tussen haar oren zat ze ging op onderzo Direct beschikbaar .. MEER INFO

Taal: nl

Uitvoering: E-book

Oorspronkelijke releasedatum: 02 oktober 2024

Ebook Formaat: EPUB2

Kaarten inbegrepen: Nee

Illustraties: Met illustraties

Originele titel: De burn-out reset

Hoofdauteur: Carolien Hamming

Tweede Auteur: Rebecca Vandenabeele

Hoofduitgeverij: Lucht, Uitgeverij

Lees dit ebook op: Android (smartphone en tablet)

Lees dit ebook op: Kobo e-reader

Lees dit ebook op: Desktop (Mac en Windows)

Lees dit ebook op: iOS (smartphone en tablet)

Lees dit ebook op: Windows (smartphone en tablet)

Fabrikantgegevens: De informatie van de fabrikant is momenteel niet beschikbaar.

Dyslexievriendelijk: Nee

Extra groot lettertype: Nee

Kookboek: Nee

Personage van toepassing: Nee

Primaire Productiemaatschappij: Lucht

Studieboek: Nee

EAN: 9789493272934

---