Stoppen met piekeren

Rubriek: Textual/Printed/Reference Materials - Boek

Prijs: € 2.49

Rating: 0/5

☆

☆

☆

☆

☆

Verzending:
Direct beschikbaar

Piekeren is iets dat we naar mijn mening veel te vaak doen. Vaak is het onnodig en levert het alleen maar extra stress op die je niet verder helpt. Waarom doen we het dan eigenlijk? En hoe kunnen we ermee stoppen? Ik deel het in deze aflevering!

• 1 Bekijk alle specificaties

De gelukkige piekeraar

Rating: 0 / 5
Prijs: 12.99 Nu voor: € 6.49

In de gelukkige piekeraar legt onderzoeker en psycholoog bart verkuil uit waar piekergedachten vandaan komen wat we er evolutionair aan hebben gehad en hoe we er anno 2020 ons voordeel mee kunnen doen want ja hoe vervelend een doorwaakte nacht ook kan zijn een stevige piekerbui bij tijd en wijle Direct beschikbaar .. MEER INFO

Nooit meer piekeren

Rating: 4.1 / 5 | Prijs: € 20

nooit meer piekeren leert je om jezelf te begrijpen je eigen capaciteiten beter te gebruiken te zien wat belangrijk voor je is en op jezelf te vertrouwen dit boek levert in de eerste plaats inzicht in je eigen gedachten gevoelens en gedragspatronen als je weet hoe piekergedrag werkt kun je h Op voorraad. Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis .. MEER INFO

Zorgen voor jezelf - Je piekert je suf

Rating: 5 / 5 | Prijs: € 22.75

iedereen maakt zich weleens zorgen maar als er door het piekeren nauwelijks meer tijd is voor andere dingen is er sprake van een probleem te veel piekeren geeft aanleiding tot emotionele klachten als stress angsten schuldgevoelens en neerslachtigheid dit boek gaat in op een aantal oorzaken va Direct beschikbaar .. MEER INFO

Taal: nl

Bindwijze: Digitaal luisterboek

Oorspronkelijke releasedatum: 20 september 2023

Hoofdauteur: Kelly Batist

Verteller: Kelly Batist

Hoofduitgeverij: PodCastChannel

Studieboek: Nee

EAN: 9789464931457

---