100 lifehacks voor een eenvoudiger leven met trauma

Rubriek: Textual/Printed/Reference Materials - Boek

Prijs: € 19.5

Rating: 0/5

☆

☆

☆

☆

☆

Verzending:
Op voorraad. Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis

Een traumatische gebeurtenis is een gebeurtenis die jou overkomt en waarin je een overweldigend gevoel van machteloosheid ervaart. Trauma meemaken kan heel ingrijpend zijn en voor heel lastige klachten zorgen, zowel voor de overlever van trauma zelf als voor zijn naasten. In deze gids selecteerden we twintig alledaagse uitdagingen. Bij elke uitdaging vind je heel concrete tips, geschreven in samenwerking met ervaringsdeskundigen: het zijn echte lifehacks.

Dr. Eva Kestens werkt als psychiater in OBC Ter Wende-Espero en bij Kiem. Naast kinderpsychiater, relatie-, gezins- en EMDR-therapeut, is Eva ook gecertificeerd trainer van het NMT-model, dat ze inzet bij de begeleiding van kinderen, jongeren, gezinnen en hun omgeving met trauma zodat ze opnieuw kunnen ontkiemen en uiteindelijk van hun trauma’s herstellen.

• Bekijk alle specificaties

100+ Lifehacks voor een eenvoudiger leven in de rush van elke dag

Rating: 4.8 / 5 | Prijs: € 19.5

In onze drukke maatschappij wordt er veel van je gevraagd je hebt je werk je huishouden sociale verplichtingen de zorg voor anderen en eigen ambities alles stapelt zich op je probeert het zo goed mogelijk te doen maar het lijkt nooit goed genoeg je stresssysteem is continu actief en hoe moe j Op voorraad. Voor 23:59 uur besteld, morgen in huis .. MEER INFO

100+ Lifehacks voor een eenvoudiger leven met ADHD

Rating: 0 / 5 | Prijs: € 19.5

Ad h d kenmerkt zich door moeite met aandacht en organisatie al dan niet gecombineerd met impulsiviteit hyperactiviteit en of innerlijke onrust dit gedrag is het gevolg van een atypisch brein dat snel onderprikkeld raakt sterke prikkels nodig heeft en moeite heeft met executieve functies zoals Op voorraad. Voor 23:59 uur besteld, morgen in huis .. MEER INFO

100+ Lifehacks voor een eenvoudiger leven met hoogsensitiviteit

Rating: 4.2 / 5 | Prijs: € 19.5

Hoogsensitiviteit is een kenmerk dat heel waardevol is in onze hedendaagse complexe wereld we hebben mensen nodig die vanuit een sterk rechtvaardigheids eerlijkheids en verantwoordelijkheidsgevoel onrecht bespreekbaar durven maken mensen die door hun sterk associatief denken out of the box oplo Op voorraad. Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis .. MEER INFO

Taal: nl

Uitvoering: Paperback

Oorspronkelijke releasedatum: 08 december 2025

Aantal pagina's: 132

Illustraties: Nee

Hoofdauteur: Eva Kestens

Hoofdillustrator: Marloes de Vries

Fabrikantgegevens: De informatie van de fabrikant is momenteel niet beschikbaar.

Editie: 1

Kookboek: Nee

Product breedte: 128 mm

Product hoogte: 14 mm

Product lengte: 203 mm

Studieboek: Nee

Verpakking breedte: 128 mm

Verpakking hoogte: 14 mm

Verpakking lengte: 203 mm

Verpakkingsgewicht: 254 g

EAN: 9789462348431

---