100 lifehacks voor een eenvoudiger leven in de rush van elke dag

Rubriek: Textual/Printed/Reference Materials - Boek

Prijs: € 19.5

Rating: 4.8/5

★

★

★

★

★

★

Verzending:
Op voorraad. Voor 23:59 uur besteld, morgen in huis

In onze drukke maatschappij wordt er veel van je gevraagd. Je hebt je werk, je huishouden, sociale verplichtingen, de zorg voor anderen en eigen ambities; alles stapelt zich op. Je probeert het zo goed mogelijk te doen maar het lijkt nooit goed genoeg. Je stresssysteem is continu actief en hoe moe je ook bent, echt ontspannen lukt niet. In deze gids selecteerden we twintig alledaagse uitdagingen bij het leven in de rush van elke dag. Je vindt bij elke uitdaging tips die je leven eenvoudiger kunnen maken: het zijn echte lifehacks.

Wendy de Pree is oprichter van het expertisecentrum Leer Positief Denken. Als psycholoog en gedragstherapeut heeft ze meer dan 25 jaar ervaring. Ze doceerde aan de Universiteit Antwerpen en de Hogeschool Thomas More en is een veelgevraagd spreker over mentaal welzijn. Via haar boeken en sociale media zet Wendy psychologische kennis om in duidelijke, praktische handvatten (leerpositiefdenken.be).

• Bekijk alle specificaties

100+ Lifehacks voor een eenvoudiger leven met ADHD

Rating: 0 / 5 | Prijs: € 19.5

Ad h d kenmerkt zich door moeite met aandacht en organisatie al dan niet gecombineerd met impulsiviteit hyperactiviteit en of innerlijke onrust dit gedrag is het gevolg van een atypisch brein dat snel onderprikkeld raakt sterke prikkels nodig heeft en moeite heeft met executieve functies zoals Op voorraad. Voor 23:59 uur besteld, morgen in huis .. MEER INFO

100+ Lifehacks voor een eenvoudiger leven met hoogsensitiviteit

Rating: 4.2 / 5 | Prijs: € 19.5

Hoogsensitiviteit is een kenmerk dat heel waardevol is in onze hedendaagse complexe wereld we hebben mensen nodig die vanuit een sterk rechtvaardigheids eerlijkheids en verantwoordelijkheidsgevoel onrecht bespreekbaar durven maken mensen die door hun sterk associatief denken out of the box oplo Op voorraad. Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis .. MEER INFO

100+ Lifehacks voor een eenvoudiger leven met trauma

Rating: 0 / 5 | Prijs: € 19.5

Een traumatische gebeurtenis is een gebeurtenis die jou overkomt en waarin je een overweldigend gevoel van machteloosheid ervaart trauma meemaken kan heel ingrijpend zijn en voor heel lastige klachten zorgen zowel voor de overlever van trauma zelf als voor zijn naasten in deze gids selecteerden w Op voorraad. Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis .. MEER INFO

Taal: nl

Uitvoering: Paperback

Oorspronkelijke releasedatum: 01 oktober 2025

Aantal pagina's: 124

Kaarten inbegrepen: Nee

Illustraties: Nee

Hoofdauteur: Wendy De Pree

Hoofdillustrator: Marloes de Vries

Fabrikantgegevens: De informatie van de fabrikant is momenteel niet beschikbaar.

Dyslexievriendelijk: Nee

Editie: 1

Extra groot lettertype: Nee

Kookboek: Nee

Personage van toepassing: Nee

Product breedte: 126 mm

Product hoogte: 13 mm

Product lengte: 201 mm

Studieboek: Nee

Verpakking breedte: 126 mm

Verpakking hoogte: 13 mm

Verpakking lengte: 201 mm

Verpakkingsgewicht: 226 g

EAN: 9789462348424

---