Waarom we niet gelukkiger zijn
Op voorraad. Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis
Waarom blijft kritiek langer hangen dan een compliment? Waarom bedenken we talloze doemscenario's voor de toekomst? Waarom vallen we zo gemakkelijk ten prooi aan stress, depressie, impulsiviteit, verslaving en jaloezie? Waarom zijn we niet gelukkiger, ook niet als we daar objectief gezien alle reden toe hebben?
Al deze vragen hebben hetzelfde antwoord: door onze genetische programmering. We zijn evolutionair helaas niet gemaakt om permanent gelukkig te zijn. Integendeel, onze evolutionaire erfenis zadelt ons op met chronische ontevredenheid en zwartkijken.
Zijn we dus gedoemd om ongelukkig te zijn? Helemaal niet. Ondanks onze natuur is geluk wel degelijk mogelijk. Wetenschapsfilosoof Michael Vlerick toont hoe je je lot in eigen handen kunt nemen. Hij vertaalt eeuwenoude inzichten en praktijken - van het boeddhisme tot het stoïcisme - naar een concreet plan, met aandacht voor de kracht van meditatie en moderne doorbraken in de wetenschap van geluk.
'Met dit boek breek je los van je genen en ontdek je de weg naar een vrijer en blijer bestaan.'
- Steven Laureys, neuroloog en auteur
'Hoopvol voor de doordrammende westerse mens.'
- Dirk De Wachter, psychiater en auteur
- 1 Bekijk alle specificaties
Prijs:
Taal: nl
Bindwijze: Paperback
Oorspronkelijke releasedatum: 09 januari 2024
Aantal pagina's: 224
Illustraties: Nee
Hoofdauteur: Michael Vlerick
Hoofduitgeverij: Lannoo
Editie: 1
Product breedte: 151 mm
Product hoogte: 19 mm
Product lengte: 231 mm
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 151 mm
Verpakking hoogte: 19 mm
Verpakking lengte: 231 mm
Verpakkingsgewicht: 335 g
EAN: 9789401491853