fitfood

Rubriek: Textual/Printed/Reference Materials - Boek

Prijs: 22.99 Nu voor: € 16.99

Rating: 4.4/5

★

★

★

★

★

★

Verzending:
Op voorraad. Voor 23:59 uur besteld, vrijdag in huis

72 slankmakende recepten met blijvend resultaat Vol gemakkelijk toepasbare tips om ons lichaam én onze planeet weer helemaal fit te maken Met de 100 Days of Dedication-voedingstabel met respect voor het milieu

De heerlijke gerechten van Delphine Steelandt zijn gebaseerd op haar eenvoudige, doeltreffende mix & match-methode. Door volop te mixen & matchen met de producten van haar voedingstabel, tover je in een mum van tijd een overheerlijke maaltijd op tafel! De groenten vormen de basis van je maaltijd. Daarbij kies je een of meerdere gezonde vetten en een stukje vis, vlees of vleesvervanger. Eventueel voeg je daar nog een koolhydraatportie aan toe.

Bovendien gaat Delphine Steelandt in #FitFood dieper in op een duurzaam gezond eetpatroon door te kiezen voor streekeigen producten, seizoensfruit en -groenten etc.

• 1 Bekijk alle specificaties

#Fitbody

Rating: 4.6 / 5
Prijs: 22.99 Nu voor: € 16

In fitbody ga je in 100 dagen en in 3 fases werken aan een steviger en strakker lichaam op basis van een weldoordacht en vooral haalbaar programma fitnessinstructrice en voedingsdeskundige delphine steelandt ontwikkelde 90 oefeningen gecombineerd met een weekmenu voor elke fase en een unieke 100 Op voorraad. Voor 23:59 uur besteld, vrijdag in huis .. MEER INFO

#FitMom

Rating: 4.3 / 5
Prijs: 22.99 Nu voor: € 13.99

een draaiboek van 100 dagen dat je op weg helpt naar een energiekere versie van jezelf 60 professioneel onderbouwde oefeningen samen met je kids aangevuld met 60 heerlijke recepten met voorwoord van dr hendrik cammu in fitmom ga je in 100 dagen en in 3 fases op zoek naar een fitter lichaam aan d Op voorraad. Voor 23:59 uur besteld, vrijdag in huis .. MEER INFO

#HighFive

Rating: 4.8 / 5 | Prijs: € 25.99

In 2013 ontwierpen delphine steelandt en bert van guyze 100 days of dedication een fit en lifestyleprogramma dat je in 100 dagen transformeert naar een nieuwe sterkere en betere ik jaar na jaar bleven ze dit programma verder ontwikkelen en werden de grote valkuilen weggewerkt na tientallen re Op voorraad. Voor 22:00 uur besteld, morgen in huis .. MEER INFO

Taal: nl

Bindwijze: Paperback

Oorspronkelijke releasedatum: 03 maart 2020

Aantal pagina's: 216

Illustraties: Met illustraties

Hoofdauteur: Delphine Steelandt

Hoofduitgeverij: Lannoo

Editie: 1

Product breedte: 197 mm

Product hoogte: 20 mm

Product lengte: 241 mm

Studieboek: Nee

Verpakking breedte: 197 mm

Verpakking hoogte: 20 mm

Verpakking lengte: 241 mm

Verpakkingsgewicht: 776 g

EAN: 9789401466097

---