Waarom calorie n niet tellen

Rubriek: Textual/Printed/Reference Materials - Boek

Prijs: € 24.99

Rating: 2.7/5

★

★

★

★

☆

☆

Verzending:
Op voorraad. Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis

Je hoort vaak dat afvallen een kwestie is van meer calorieën verbranden dan je binnenkrijgt. Daar klopt helemaal niets van, vertelt obesitasonderzoeker Giles Yeo in Waarom calorieën niet tellen. Hij laat zien dat niet alle calorieën hetzelfde effect hebben en dat het daarom niet altijd zin heeft ze te tellen.

Dit boek neemt je mee terug naar de basis: waarom zijn we ooit begonnen de hoeveelheid energie in voedsel in calorieën te meten, en hoe worden de caloriewaarden op etiketten bepaald? Yeo legt uit hoe je lichaam vetten, eiwitten en koolhydraten op compleet verschillende manieren verwerkt en hoe je genen hierbij een belangrijke rol spelen. Ook vertelt hij waarom populaire diëten vaak op korte termijn slagen, maar uiteindelijk alsnog mislukken. Waarom calorieën niet tellen is praktisch, wetenschappelijk onderbouwd en rijk aan verhelderende anekdotes. Na het lezen van het boek kun je veel beter bepalen welk voedingspatroon bij je past.

Met een voorwoord van Jaap Seidell, hoogleraar voeding en gezondheid aan de Vrije Universiteit Amsterdam.

• 1 Bekijk alle specificaties

Waarom calorieën niet tellen

Rating: 2.7 / 5 | Prijs: € 17.99

we horen vaak dat afvallen een kwestie is van meer calorie n verbranden dan we binnenkrijgen maar wat veel mensen niet weten is dat de calorie aantallen die je overal ziet fout zijn obesitasonderzoeker giles yeo betwist het conventionele model en laat zien dat niet alle calorie n gelijk zijn Direct beschikbaar .. MEER INFO

Ik tel mijn calorieën

Rating: 0 / 5 | Prijs: € 16.99

Hoe raak ik mijn kilo s kwijt niet door een boek te kopen dat jou zegt wat je moet eten met een weegschaal erbij jij kiest uit wat je gaat eten in dit boek vind je richtlijnen en suggesties gegevens waar dini jarenlang kritisch aan werkte zij woonde in meerdere landen ook buiten europa en wat 2 - 3 weken .. MEER INFO

Calorieen alfabet

Rating: 4.1 / 5 | Prijs: € 6.5

8e geactualiseerde editie afvallen en gezond eten is opnieuw de trend dit boek werd al aanbevolen door de consumentenbond in de consumentengids van juni 2005 het is het enige boek waarin gezondheidsbeoordelingen van voedingsmiddelen op basis van gegevens van het voedingscentrum zijn opgenomen va Op voorraad. Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis .. MEER INFO

Oorspronkelijke releasedatum: 23 december 2022

Aantal pagina's: 267

Hoofdauteur: Yeo Giles

Hoofduitgeverij: New Scientist

Editie: 1

Product breedte: 151 mm

Product hoogte: 22 mm

Product lengte: 229 mm

Verpakking breedte: 151 mm

Verpakking hoogte: 22 mm

Verpakking lengte: 229 mm

Verpakkingsgewicht: 398 g

EAN: 9789085717935

---