Fit4life het doktersrecept

Rubriek: Textual/Printed/Reference Materials - Boek

Prijs: € 24.99

Rating: 4.8/5

★

★

★

★

★

★

Verzending:
Op voorraad. Voor 15:00 uur besteld, dinsdag in huis

Fit4Life laat je zien dat het écht zin heeft om te beginnen met sterker en gezonder te worden, en dat ook te blijven. Gebaseerd op het wereldwijde Fit4Surgery programma, nu iedereen Fit4Life!

De wereldwijd bewezen methode
Een killerbody en een sixpack, we willen het allemaal. Maar waar doen we het eigenlijk voor? Lekker veel likes op instagram? Die toch wel te hoge bloeddruk? Een midlifecrisis? Of omdat je er genoeg van hebt om op de bank te hangen?
Fit4Life – hét doktersrecept – laat je zien dat het écht zin heeft om te beginnen met sterker en gezonder te worden, en dat ook te blijven. Fit4Life is er voor superfoodhelden, burgerliefhebbers, vega’s, stroopwafellovers, youngsters, hipsters en je moeder, je vriend en je opa.
Gebaseerd op het wereldwijde gezondheidsprogramma Fit4Surgery inspireren artsen en wetenschappers je fit te worden in slechts vier weken. En dat ook te blijven. Ze laten je zien dat gezondheid eigenlijk vrij gewoon is, en geen hype, dieet of lifestyle. En belangrijk in tijden van ziekte en herstel, zoals rondom een operatie. Gezond zijn is de basis, voor iedereen die liever wil voorkomen dan genezen. Met dit boek heb je voldoende motivatie, kennis en redenen in huis om Fit4Life te zijn!

“Bankhangen tot je ziek wordt, die tijd is nu voorbij. In dit boek leer je hoe je in 4 weken al veel fitter kunt worden.” – Sportarts Goof Schep

Hét boek over fit zijn, met tips van onder andere het Voedingscentrum, een personal trainer, chirurgen, sportartsen, longartsen, huis-
artsen, de professor van het brein Erik Scherder en professor emeritus voeding en gezondheid Jaap Seidell.

“Met dit boek maak je van fit zijn je nieuwe gewoonte.'' – Professor Erik Scherder

Dr. Stefan van Rooijen, huisarts en oprichter van Fit4Surgery en Fit4Life, is bekend van zijn boeken en leefstijlprogramma’s. Met meer dan 50.000 volgers inspireert hij jong en oud om op een toegankelijke en plezierige manier fit te worden en te blijven. Iedereen Fit4Life!

• 1 Bekijk alle specificaties

Fit4Life hét doktersrecept

Rating: 3 / 5 | Prijs: € 25

kijk voor de meest actuele informatie over covid 19 op de website van het rivm artsen en wetenschappers inspireren je fit te worden in slechts vier weken en dat ook te blijven met dit boek heb je voldoende motivatie kennis en redenen in huis om fit4life te zijn de wereldwijd bewezen methodeeen k Op voorraad. Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis .. MEER INFO

Plan je Fit

Rating: 5 / 5 | Prijs: € 22

Het is zo logisch om je goed te voelen ziekte te voorkomen en klachten te verminderen is het van belang om gezond te leven waarom is het dan zo lastig om goede voornemens vol te houden en waarom verval je al snel weer in je oude patroon en wat is eigenlijk gezond het maken van gezonde ke Op voorraad. Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis .. MEER INFO

Fit na covid

Rating: 0 / 5 | Prijs: € 7.5

Dat mensen kwetsbaar zijn laat de coronapandemie ons schrijnend zien in deze fit4life special leggen artsen en wetenschappers je uit hoe jij je kunt wapenen tegen de ernst van ziekte de wereldwijd bewezen methode een killerbody en een sixpack we willen het allemaal maar waar doen we het eigenli Direct beschikbaar .. MEER INFO

Taal: nl

Bindwijze: Hardcover

Oorspronkelijke releasedatum: 29 oktober 2020

Aantal pagina's: 394

Kaarten inbegrepen: Nee

Illustraties: Met illustraties

Hoofdauteur: Stefan van Rooijen

Tweede Auteur: Erik Scherder

Co Auteur: Jaap Seidell

Hoofdredacteur: Paul Scholte

Tweede Redacteur: Wendy Hendriksen

Hoofduitgeverij: Pumbo.Nl B.V.

Editie: 1

Extra groot lettertype: Nee

Product breedte: 171 mm

Product hoogte: 26 mm

Product lengte: 241 mm

Studieboek: Ja

Verpakking breedte: 171 mm

Verpakking hoogte: 26 mm

Verpakking lengte: 241 mm

Verpakkingsgewicht: 1081 g

EAN: 9789083099309

---