Werkboek groeimindset

Rubriek: Textual/Printed/Reference Materials - Boek

Prijs: € 24.99

Rating: 0/5

☆

☆

☆

☆

☆

Verzending:
Op voorraad. Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis

‘Ik raad je dit boek ten zeerste aan. […] Het beste dat ik ooit heb gelezen. Het kan je leven veranderen.’ – Uit het voorwoord van Carol S. Dweck

Heb je weleens het gevoel dat je niet goed genoeg, niet slim genoeg of niet getalenteerd genoeg bent? Houden deze overtuigingen je tegen om nieuwe kansen of uitdagingen aan te gaan omdat je bang bent om te falen? Zo ja, dan heb je wellicht last van een statische mindset. Dit werkboek leert je die statische mindset te vervangen door een groeimindset: de overtuiging dat je je vaardigheden kunt vergroten, je eigenschappen kunt ontwikkelen en van je fouten kunt leren.

Werkboek groeimindset bevat essentiële vaardigheden op basis van cognitieve gedragstherapie en is gebaseerd op de kernprincipes uit Mindset, de door professionals veelgebruikte bestseller van Carol S. Dweck. Het leert je hoe je een statische mindset met niet-helpende en zelfbeperkende houdingen en overtuigingen kunt vervangen door een groeimindset die veerkracht vergroot, zelfvertrouwen versterkt en de basis vormt van een zinvol, door eigen keuzes bepaald leven.

De werkbladen en invulschema’s die in dit werkboek worden gebruikt, zijn te downloaden via www.nieuwezijds.nl.

ELAINE ELLIOTT-MOSKWA is voorzitter en oprichter van de Academy of Cognitive and Behavioral Therapies, heeft een privé-praktijk in Princeton en schrijft voor Psychology Today. Zij is opgeleid door Aaron T. Beck, de grondlegger van de cognitieve gedragstherapie, en heeft samengewerkt en gepubliceerd met Carol S. Dweck.

• 1 Bekijk alle specificaties

Werkboek mentale gezondheid

Rating: 5 / 5 | Prijs: € 22.99

een geweldig boek om de bewezen werkzame technieken van cognitieve gedragstherapie te leren de oefeningen zullen de kwaliteit van je leven verbeteren judith s beck directeur van het beck institute for cognitive behavior therapy klinisch hoogleraar psychologie aan de university of penn Op voorraad. Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis .. MEER INFO

Groeimindset

Rating: 5 / 5 | Prijs: € 22.99

Met meer rust plezier en vertrouwen in het leven staan wie wil dat nou niet een groeimindset legt hiervoor een goede basis of het nu om werk sport of priv gaat alles lijkt tegenwoordig te draaien om prestaties daardoor voel je je al snel een mislukking als het even niet goed gaat en kun je Op voorraad. Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis .. MEER INFO

Doorbreek je patronen in vijf stappen

Rating: 5 / 5 | Prijs: € 21.99

Heb je steeds opnieuw last van negatieve gevoelens gedachten en gedrag en vind je het lastig om dit te doorbreken dit boek biedt een praktisch en toegankelijk vijfstappenplan voor het doorbreken van hardnekkige ongewenste patronen je kunt er zelfstandig mee aan de slag gaan of samen met een vrie Op voorraad. Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis .. MEER INFO

Taal: nl

Bindwijze: Paperback

Oorspronkelijke releasedatum: 09 juni 2023

Aantal pagina's: 232

Illustraties: Nee

Hoofdauteur: Elaine Elliott-moskwa

Hoofduitgeverij: Nieuwezijds B.V., Uitgeverij

Eerste Vertaler: Vanja Walsmit

Editie: 1

Product breedte: 170 mm

Product hoogte: 16 mm

Product lengte: 239 mm

Studieboek: Nee

Verpakking breedte: 170 mm

Verpakking hoogte: 16 mm

Verpakking lengte: 239 mm

Verpakkingsgewicht: 444 g

EAN: 9789057125843

---