Nordic walking in de praktijk

Rubriek: Textual/Printed/Reference Materials - Boek

Prijs: € 17.99

Rating: 4/5

★

★

★

★

☆

Verzending:
Op voorraad. Voor 23:59 uur besteld, donderdag in huis

Dit boek is geschreven door Marco Maas, International Coach van de INWA (International Nordic Walking Association) en adviseur van de Stichting Nordic Walking Nederland.

Nordic Walking is ontstaan in Finland, een vooruitstrevend land waar sport, bewegen en gezondheid hand in hand gaan. Nordic Walking is een zeer effectieve wandelvorm om uw conditie en gezondheid te verbeteren en kan op hoger niveau tevens een zeer verrassende manier van sporten zijn.

De afgelopen jaren heeft Nordic Walking zich ontwikkeld tot de snelst groeiende buitensport in Nederland.

Bewegen in de buitenlucht blijkt voor jong en oud, ongeacht het fitheidsniveau, de sleutel te zijn voor het succes van Nordic Walking. Nordic Walking nodigt uit om zelfstandig, of in groepsverband te blijven bewegen en te zorgen voor een betere conditie of gezondheid.

Marco Maas, initiatiefnemer in Nederland voor INWA’s Nordic Walking, beschrijft in dit boek de ontstaanswijze en de sporttechnische en medische achtergronden.
Uitgebreid aan bod komt ook de ontwikkeling van Nordic Walking in Nederland.

Door middel van foto’s en uitleg, kunt u direct zelfstandig starten met oefeningen om uw beweeglijkheid, coördinatie en lenigheid te verbeteren. De trainingsprogramma’s zorgen voor een verantwoorde opbouw van uw conditie. Verder vindt u in dit boek allerlei praktische informatie over poles, schoenen, kleding en nuttige adressen.

• 1 Bekijk alle specificaties

Nordic Walking

Rating: 5 / 5 | Prijs: € 9.5

Superfit door het levennordic walking is de ideale methode om op een prettige manier superfit te worden conditie kracht en beweeglijkheid effectief op te bouwen en zo gelukkiger door het leven te gaan het is oorspronkelijk ontwikkeld als zomertraining voor toplanglaufers maar is inmiddels de nieu Op voorraad. Voor 14:00 uur besteld, dinsdag in huis .. MEER INFO

Nordic Walking

Rating: 0 / 5 | Prijs: € 50

De ideale outdoortraining voor het hele lichaam nordic walking is trendy niet verwonderlijk eigenlijk wandelen met stokken is immers een outdoorsport voor alle jaargetijden waarmee u ongelooflijk veel voor uw spieren rug en bloedsomloop kunt doen nordic walking is een bijzonder effici nte tra Op voorraad. Voor 23:59 uur besteld, woensdag in huis .. MEER INFO

Nordic Walking Volgens De Alfa-Techniek

Rating: 0 / 5 | Prijs: € 20.95

Volgens de alfa techniek aanbevolen door het nordic fitness institute benelux nordic walking is een totaal nieuwe bewegingsvorm een revolutionair wellnessconcept voor een vitaal leven het is de meest complete wandeltechniek waarbij u uw armen schouders en heupen effectief gebruikt met nordic wa Op voorraad. Voor 23:59 uur besteld, woensdag in huis .. MEER INFO

Oorspronkelijke releasedatum: 15 november 2005

Aantal pagina's: 172

Hoofdauteur: Marco Maas

Tweede Auteur: N.v.t.

Hoofduitgeverij: Verba

Eerste Vertaler: n.v.t.

Originele titel: Nordic walking in de praktijk

Editie: 1

Product breedte: 150 mm

Product hoogte: 20 mm

Product lengte: 210 mm

Verpakking breedte: 147 mm

Verpakking hoogte: 14 mm

Verpakking lengte: 210 mm

Verpakkingsgewicht: 380 g

EAN: 9789055136667

---