Nordic walking volgens de alfa techniek

Rubriek: Textual/Printed/Reference Materials - Boek

Prijs: € 20.95

Rating: 0/5

☆

☆

☆

☆

☆

Verzending:
Op voorraad. Voor 23:59 uur besteld, woensdag in huis

Volgens de ALFA-techniek. Aanbevolen door het Nordic Fitness Institute Benelux.

Nordic walking is een totaal nieuwe bewegingsvorm, een revolutionair wellnessconcept voor een vitaal leven. Het is de meest complete wandeltechniek waarbij u uw armen, schouders en heupen effectief gebruikt. Met nordic walking brengt u uw lichaam in vorm en voelt u zich beter in uw vel, of u nu oud of jong, getraind of ongetraind bent. In dit boek leest u alles over de ALFA-techniek, de basistechniek die aanbevolen wordt door het Nordic Fitness Institute Benelux. De benaming 'ALFA' staat voor de essentiële bewegingskenmerken die de voorwaarden vormen voor een functionele en aantrekkelijke nordic walkingtechniek. In zeven stappen maken beginnende nordic walkers zich deze basistechniek snel eigen. Maar ook voor gevorderden biedt dit boek varianten die onder andere het uithoudingsvermogen, lichaamshouding en voetbelasting verbeteren.

• 1 Bekijk alle specificaties

Nordic Walking In De Praktijk

Rating: 4 / 5 | Prijs: € 17.99

Dit boek is geschreven door marco maas international coach van de inwa international nordic walking association en adviseur van de stichting nordic walking nederland nordic walking is ontstaan in finland een vooruitstrevend land waar sport bewegen en gezondheid hand in hand gaan nordic walking Op voorraad. Voor 23:59 uur besteld, donderdag in huis .. MEER INFO

Nordic Walking

Rating: 5 / 5 | Prijs: € 9.5

Superfit door het levennordic walking is de ideale methode om op een prettige manier superfit te worden conditie kracht en beweeglijkheid effectief op te bouwen en zo gelukkiger door het leven te gaan het is oorspronkelijk ontwikkeld als zomertraining voor toplanglaufers maar is inmiddels de nieu Op voorraad. Voor 14:00 uur besteld, dinsdag in huis .. MEER INFO

Nordic Walking

Rating: 0 / 5 | Prijs: € 50

De ideale outdoortraining voor het hele lichaam nordic walking is trendy niet verwonderlijk eigenlijk wandelen met stokken is immers een outdoorsport voor alle jaargetijden waarmee u ongelooflijk veel voor uw spieren rug en bloedsomloop kunt doen nordic walking is een bijzonder effici nte tra Op voorraad. Voor 23:59 uur besteld, woensdag in huis .. MEER INFO

Oorspronkelijke releasedatum: 22 maart 2007

Aantal pagina's: 128

Hoofdauteur: Andreas Wilhelm

Tweede Auteur: Rosi Mittermaier

Co Auteur: Christian Neureuther

Hoofduitgeverij: Deltas Centrale uitgeverij

Eerste Vertaler: N. Goringa

Originele titel: Nordic Walking Praxisbuch

Personage: Geen personage

Editie: 1

Product breedte: 170 mm

Product hoogte: 10 mm

Product lengte: 240 mm

Verpakking breedte: 164 mm

Verpakking hoogte: 11 mm

Verpakking lengte: 233 mm

Verpakkingsgewicht: 409 g

EAN: 9789044714470

---