Mentale training in de sport

Rubriek: Textual/Printed/Reference Materials - Boek

Prijs: € 49.45

Rating: 1/5

★

☆

☆

☆

☆

Verzending:
Op voorraad. Voor 16:00 uur besteld, vrijdag in huis

De belangen in de topsport zijn in de afgelopen decennia flink toegenomen. Daarmee is ook de mentale druk als prestatiebepalende factor een grotere rol gaan spelen. Zelfvertrouwen blijkt doorslaggevend op het moment dat het er echt om gaat. Dit boek leert (top)sporters alles over mentale trainingsprogramma's en bewijst dat het gebruik ervan hun vruchten afwerpt.

Zelfvertrouwen trainen? Aan de hand van wetenschappelijk onderzoek gedaan met topsporters van wereldniveau, bewijst dit boek dat sporters beter presteren wanneer ze hun mentale vaardigheden trainen. Mentale training verbetert de technische uitvoering, waardoor (top)sporters hun hoogst haalbare persoonlijke niveau halen, waardoor (top)sporters uiteindelijk vaker zullen winnen.

Praktijkoefeningen Mentale training in de sport is zeker niet alleen theoretisch van aard, maar is evenzeer verrijkend waar het gaat om ademhalings-, ontspannings- en energieoefeningen. Hoe verbeter ik mijn zelfvertrouwen? Hoe bereik ik het juiste spanningsniveau in een wedstrijd? Welke processen zijn van invloed op mijn prestatie?

Kortom Mentale training in de sport geeft aanbevelingen, wetenschap en gaat over falende sporters, verdwenen automatismen, persoonlijkheid, het ongrijpbare fenomeen dat topvorm heet, black-outs, overtraining en ga zo maar door. Kortom interessante informatie voor iedere beoefenaar die zijn sport serieus neemt, alsmede voor een ieder die actief betrokken is in de sport. Dit boek is de mentale oppepper tot in lengte van dagen.

Rico Schuijers de auteur van dit boek is sportpsycholoog en mental coach. In de afgelopen vijftien jaar heeft hij met honderden sporters gewerkt.

Bestemd voor:
Bedoeld voor iedereen die betrokken is in de sport.

• 1 Bekijk alle specificaties

Mentale training in de sport

Rating: 0 / 5
Prijs: 66.95 Nu voor: € 48.05

De belangen in de topsport zijn in de afgelopen decennia flink toegenomen daarmee is ook de mentale druk als prestatiebepalende factor een grotere rol gaan spelen zelfvertrouwen blijkt doorslaggevend op het moment dat het er echt om spant dit boek leert top sporters alles over mentale trainingsp Uiterlijk 24 januari in huis .. MEER INFO

Focus

Rating: 0 / 5 | Prijs: € 18

Wie goed wil presteren moet z n aandacht erbij houden dat geldt in de sport het onderwijs het werk en het dagelijks leven koppie erbij zou je kunnen zeggen dat klinkt eenvoudig maar we laten ons steeds makkelijker afleiden van de taken waar we voor staan focussen lijkt niet meer vanzelfspr Op voorraad. Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis .. MEER INFO

Als het erop aan komt

Rating: 3 / 5 | Prijs: € 17

Als het erop aan komt als het erop aan komt verbeter je prestatie door mentale training rico schuijers dit boek haakt in op de behoefte aan mentale training in en buiten het bedrijfsleven twaalf mensen aan het woord die ervaring hebben opgedaan met deze training ze vertellen op hun nuchtere e Op voorraad. Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis .. MEER INFO

Taal: nl

Bindwijze: Paperback

Oorspronkelijke releasedatum: 01 januari 2004

Aantal pagina's: 164

Illustraties: Met illustraties

Hoofdauteur: Rico Schuijers

Tweede Auteur: Rico Schuijers

Hoofduitgeverij: Springer Media B.V.

Editie: 1

Product breedte: 170 mm

Product hoogte: 11 mm

Product lengte: 240 mm

Studieboek: Ja

Verpakking breedte: 170 mm

Verpakking hoogte: 11 mm

Verpakking lengte: 240 mm

Verpakkingsgewicht: 320 g

EAN: 9789035226968

---