Het vastendieet

Rubriek: Textual/Printed/Reference Materials - Boek

Prijs: € 7.9

Rating: 3.7/5

★

★

★

★

★

☆

Verzending:
Op voorraad. Voor 23:59 besteld, morgen in huis

Vijf minuten per dag, twee dagen per week, in zes weken bikiniproof: dat belooft Strandslank. Dat het vastendieet _ twee dagen per week vasten en de rest van de tijd eten wat je wil _ werkt, is bewezen; het dieet veroorzaakte wereldwijd een rage en heeft duizenden fans. Mimi Spencer, bekend van de bestsellers Het vastendieet en Het vastendieetkookboek, presenteert nu het strandseizoen nadert een zeswekenplan om volledig strandklaar te worden: een platte buik, strakke benen en mooie billen. Deze zomerse turboboost van het vastendieet is met zijn praktische adviezen en zomerse genietrecepten nog effectiever, eenvoudiger en sneller dan de originele 5:2-levensstijl. Maximale fitheid en minimaal een kilo gewichtsverlies per week worden gegarandeerd. Voor echte vastenfans dus, maar ook voor iedereen die een zetje nodig heeft om effectief aan een nieuw strandlijf te werken. Mimi Spencer (1967) is de auteur van de bestseller Het vastendieet. Als voedingsjournaliste en schrijfster publiceerde ze onder meer in The Guardian, Marie Claire en Observer Food Monthly. 'Het meest populaire dieet van deze eeuw.' the telegraph 'De meest uitdagende weken van het jaar, maar wij hebben een plan. Dit is Het vastendieet, the next generation. Zeer goed vol te houden en effectief.' the daily mail Over Het vastendieet: 'Een gezondheidsrevolutie.' the new york times 'Als je lichaam niet lijkt te reageren op fitnessoefeningen of je hebt een te druk leven voor lange trainingen dan is Het vastendieet iets voor jou.' the times 'Mosley en Spencer veroorzaakten een rage.' nrc handelsblad 'De beloftes van het dieet zijn fors en het boek staat vol positieve ervaringen, zowel van de auteurs als van proefpersonen.' consumentenbond 'De regels zijn duidelijk en makkelijk, je leert minder impulsief met eten omgaan en het gewichtsverlies verloopt gecontroleerd.' elle 'De grootste dieetrevolutie sinds Atkins.' daily mail 'Het lijkt wel alsof iedereen het vastendieet volgt.' the guardian

• 1 Bekijk alle specificaties

Het vastendieet

Rating: 4.3 / 5 | Prijs: € 7.9

Mosley en spencer introduceren een nieuwe revolutionaire manier van di ten waar iedereen over de hele wereld het over heeft het is echt zo simpel als het klinkt vijf dagen in de week mag je eten volgens je normale eetpatroon en twee dagen moet je vasten 500 calorie n per dag voor vrouwen 6 Uiterlijk 29 november in huis .. MEER INFO

Het 5:2 vastendieet kookboek

Rating: 4.3 / 5 | Prijs: € 20.05

Vergeet al die eindeloze di ten waarvan u de moed al van tevoren in de schoenen zinkt u kunt afslanken uw gezondheid verbeteren en u fantastisch voelen door twee dagen per week te vasten de rest van de tijd mag u normaal eten de honderd voortreffelijke recepten uit dit boek allemaal met weinig Op voorraad. Voor 15:00 uur besteld, morgen in huis .. MEER INFO

De Vastendieetwork-out

Rating: 5 / 5 | Prijs: € 7.9

Slechts een halfuur bewegen per week vermindert glucoselevels in het bloed vermindert de kans op kanker en diabetes helpt bij het afvallen en maximaliseert de gezondheid dat ontdekten michael mosley bekend van het succesconcept het vastendieet en gezondheidsjournaliste peta bee met een paar mi Op voorraad. Voor 23:59 besteld, morgen in huis .. MEER INFO

Taal: nl

Bindwijze: Paperback

Oorspronkelijke releasedatum: 30 juni 2014

Aantal pagina's: 160

Illustraties: Nee

Hoofdauteur: Mimi Spencer

Hoofdredacteur: Michael Mosley

Hoofduitgeverij: Bert Bakker

Editie: 1

Product breedte: 123 mm

Product hoogte: 15 mm

Product lengte: 200 mm

Studieboek: Nee

Verpakking breedte: 123 mm

Verpakking hoogte: 17 mm

Verpakking lengte: 202 mm

Verpakkingsgewicht: 181 g

EAN: 9789035142633

---