Leven in je leven

Rubriek: Textual/Printed/Reference Materials - Boek

Prijs: € 34.5

Rating: 4.5/5

★

★

★

★

★

★

Verzending:
Op voorraad. Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis

Voortbouwend op de principes van de cognitieve therapie zijn de psychologen Jeffrey Young en Janet Klosko erin geslaagd om een uiterst bruikbare gids te schrijven voor een breed publiek. Het boek leert mensen hun negatieve gedachtepatronen, door de auteurs 'valkuilen' genoemd, te herkennen. Helder en aansprekend beschrijven zij elf van de meest voorkomende valkuilen, waaronder problematische relaties, een irrationeel gebrek aan zelfvertrouwen, faalangst en eenzaamheid. Problemen waar veel mensen mee kampen. Tegelijkertijd bieden zij uitgebreide diagnostische tests en vragenlijsten om elke valkuil te herkennen, en stapsgewijze suggesties om ze in de toekomst te omzeilen. Inmiddels hebben in Amerika en Nederland al duizenden mensen van deze directe methode geprofiteerd. Leven in je leven laat niet alleen zien hoe mensen kunnen ontsnappen aan de vicieuze cirkel van negatieve gedachten, het werkt ook inspirerend voor iedereen die over zijn leven wil nadenken.

• 1 Bekijk alle specificaties

Patronen doorbreken

Rating: 4.6 / 5 | Prijs: € 21.99

een heel goed boek annette heffels in margriet maak je steeds weer dezelfde fouten in het leven terwijl je van plan was om een volgende keer anders te reageren vertoont je gedrag hardnekkige patronen die je zeer tegen je zin niet eenvoudig kunt doorbreken in dat geval helpt dit op schem Op voorraad. Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis .. MEER INFO

Reinventing Your Life

Rating: 5 / 5 | Prijs: € 15.36

Learn how to end the self destructive behaviours that stop you from living your best life with this breakthrough programme do you put the needs of others above your own start to panic when someone you love leaves or threatens to often feel anxious about natural disasters losing all your Op voorraad. Voor 23:59 besteld, morgen in huis .. MEER INFO

Patronen doorbreken

Rating: 4.6 / 5
Prijs: 21.99 Nu voor: € 19.99

Maak je steeds weer dezelfde fouten in het leven terwijl je je hebt voorgenomen om een volgende keer anders te reageren vertoont je gedrag hardnekkige patronen die je zeer tegen je zin niet eenvoudig kunt doorbreken in dat geval helpt schematherapie je verder schematherapie leert je om de oorsp Op voorraad. Voor 23:00 uur besteld, maandag in huis .. MEER INFO

Taal: nl

Bindwijze: Paperback

Oorspronkelijke releasedatum: 01 januari 1999

Aantal pagina's: 333

Kaarten inbegrepen: Nee

Illustraties: Nee

Hoofdauteur: J. Young

Tweede Auteur: J. Klosko

Hoofduitgeverij: Pearson Benelux B.V.

Eerste Vertaler: Saskia Janzen

Originele titel: Reinventing Your Life (1994)

Dyslexievriendelijk: Nee

Editie: 4

Extra groot lettertype: Nee

Product breedte: 140 mm

Product hoogte: 15 mm

Product lengte: 209 mm

Studieboek: Ja

Verpakking breedte: 140 mm

Verpakking hoogte: 15 mm

Verpakking lengte: 209 mm

Verpakkingsgewicht: 429 g

eWaste: Nee

EAN: 9789026515699

---