Boom hulpboek doorbreek je dwang

Rubriek: Textual/Printed/Reference Materials - Boek

Prijs: € 30.5

Rating: 5/5

★

★

★

★

★

Verzending:
Op voorraad. Voor 23:59 uur besteld, dinsdag in huis

Elke dag dertig keer je handen wassen of drie keer schone kleren aantrekken, omdat je je anders vies voelt. Dit boek biedt ‘dwangers’ uitzicht op een toekomst zonder beperkende en vaak tijdrovende dwanghandelingen. Dit zelfhulpboek is bestemd voor mensen die van hun dwangklachten af willen. Naast informatie over de stoornis, het ontstaan en voortbestaan ervan, en de rol van de omgeving, biedt het een stappenplan dat de lezers in negen weken doorlopen. Met zelftests krijgen lezers een duidelijk beeld van hun dwanghandelingen en dwanggedachten, en de angsten die eraan ten grondslag liggen. Ervaringsverhalen maken het boek concreet en herkenbaar. De auteurs hebben vele cliënten behandeld die leven met dwang. Vriendelijk en zonder oordeel loodsen zij de lezers door het programma. De werkbladen en oefeningen zijn gratis te downloaden. Deze geheel vernieuwde editie van Doorbreek je dwang kan iedereen zelfstandig gebruiken, maar ook met ondersteuning van een hulpverlener. Manja de Neef is gedragstherapeut/psychotherapeut. Tevens is zij auteur van de bestseller Negatief zelfbeeld. Yvette van der Pas is klinisch psycholoog en cognitief gedragstherapeut. Zij trad als deskundige op in de tv‑programma’s Angst de baas en Fearfighters, en schreef het boek Rijangst.

• 1 Bekijk alle specificaties

Opdringerige gedachten overwinnen

Rating: 4.8 / 5 | Prijs: € 22.99

deze helder geschreven gids is zowel een bron voor zelfhulp als een werkboek in aanvulling op psychotherapie lee baer auteur van het duiveltje van de geest iedereen heeft ze weleens beangstigende obsessieve of verstorende gedachten die ongevraagd opkomen dat is op zich geen probleem Op voorraad. Voor 23:59 uur besteld, dinsdag in huis .. MEER INFO

Ik dwang

Rating: 4.2 / 5 | Prijs: € 9.9

Van leven met een dwangstoornis naar ultieme vrijheid van zijn twaalfde tot zijn twee ntwintigste bevindt erwin roebroeks zich in de greep van een dwangstoornis hij doucht acht uur per dag drinkt zeepsop terwijl hij chirurgenkleding draagt en snijdt zijn huid open om die vanbinnen schoon te kunn Uiterlijk 29 november in huis .. MEER INFO

Vals alarm

Rating: 4.6 / 5 | Prijs: € 22.5

In vals alarm toont menno oosterhoff wat er omgaat in mensen met een dwangstoornis hij put daarbij niet alleen uit zijn kennis als psychiater maar ook uit zijn eigen ervaringen als dwangpati nt de dwangstoornis is vooral bekend als smetvrees of controledwang maar er zijn veel meer vaak intrige Op voorraad. Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis .. MEER INFO

Taal: nl

Bindwijze: Paperback

Oorspronkelijke releasedatum: 13 oktober 2020

Aantal pagina's: 232

Illustraties: Nee

Hoofdauteur: Manja de Neef

Tweede Auteur: Yvette van der Pas

Hoofduitgeverij: Boom

Editie: 1

Product breedte: 161 mm

Product hoogte: 16 mm

Product lengte: 210 mm

Studieboek: Ja

Verpakking breedte: 161 mm

Verpakking hoogte: 16 mm

Verpakking lengte: 210 mm

Verpakkingsgewicht: 408 g

EAN: 9789024431472

---