Survival voor stresskippen

Rubriek: Textual/Printed/Reference Materials - Boek

Prijs: € 47.6

Rating: 0/5

☆

☆

☆

☆

☆

Verzending:
1 - 2 weken

Een verhelderende survivalgids voor iedereen die weleens last heeft van angsten, fobieën, malende gedachten en alledaags gepieker.

In 'Survival voor stresskippen' laten experts Abbe Greenberg en Maggie Sarachek zien hoe je kunt omgaan met paniek, zorgen, zenuwen, fobieën of malende gedachten die maar niet verdwijnen. Na dertig jaar onderzoek (en intense persoonlijke ervaringen) hebben zij in dit boek effectieve tips en trucs op een rij gezet die je helpen je weer normaal te voelen. Aangevuld met verhalen van anderen die duidelijk maken dat er veel meer stresskippen zijn die zich net zo overweldigd voelen. Zowel troostend als verhelderend.

Abbe Greenberg en Maggie Sarachek zijn beiden therapeut, onderzoeker en ervaringsdeskundige op het gebied van stresskipperij. Samen richtten ze het online platform Anxiety Sisters op om anderen te steunen in de vaak slopende strijd tegen de zenuwen.

• 1 Bekijk alle specificaties

Boekje voor stresskippen

Rating: 4 / 5 | Prijs: € 12.5

Iedereen heeft wel eens last van stressklachten de oorzaken zijn niet altijd te voorkomen maar je kunt er wel voor zorgen dat je minder gauw in de stress schiet waardoor deze klachten niet langer je leven beheersen luchtig en met humor laat guus martens zien hoe je definitief met stressklachten a Uiterlijk 3 december in huis .. MEER INFO

Survival voor stresskippen

Rating: 0 / 5 | Prijs: € 12.99

Een verhelderende survivalgids voor iedereen die weleens last heeft van angsten fobie n malende gedachten en alledaags gepieker in survival voor stresskippen laten experts abbe greenberg en maggie sarachek zien hoe je kunt omgaan met paniek zorgen zenuwen fobie n of malende gedachten die m Direct beschikbaar .. MEER INFO

Stresskippen en andere bange vogels

Rating: 4 / 5 | Prijs: € 39.85

Het leven als vogel kan stressvol zijn vogels hebben volop zorgen ze moeten oppassen voor vliegtuigen en ramen en genoeg wormen vinden om te eten met een komische blik op vogelgedrag laat dit boek zien dat angstgevoelens heel natuurlijk zijn daarbij biedt de auteur inzicht in de symptomen van a Op voorraad. Nu besteld, dinsdag in huis .. MEER INFO

Taal: nl

Bindwijze: Paperback

Oorspronkelijke releasedatum: 08 maart 2022

Aantal pagina's: 320

Illustraties: Nee

Hoofdauteur: Abbe Greenberg

Tweede Auteur: Maggie Sarachek

Hoofduitgeverij: Kosmos Uitgevers

Editie: 1

Product breedte: 152 mm

Product hoogte: 28 mm

Product lengte: 212 mm

Studieboek: Nee

Verpakking breedte: 152 mm

Verpakking hoogte: 28 mm

Verpakking lengte: 212 mm

Verpakkingsgewicht: 452 g

EAN: 9789021590813

---