Het sportkookboek voor krachttraining

Rubriek: Textual/Printed/Reference Materials - Boek

Prijs: € 29.99

Rating: 0/5

☆

☆

☆

☆

☆

Verzending:
Op voorraad. Voor 23:59 uur besteld, dinsdag in huis

Eet en drink als een topsporter om jouw eigen sportieve uitdagingen aan te gaan. Dit boek is niet alleen geschikt voor wie spiermassa wilt opbouwen als krachtsporter (denk aan powerlifters, crossfitters, gewichtheffers, fitnessers, roeiers...), maar ook voor wie krachttraining inzet om sterkere spieren te krijgen, blessures te vermijden en betere resultaten te behalen als team- of duursporter.

Om sterk te presteren op sportief vlak is een aangepast voedingsschema onmisbaar. De sportkookboeken van dé sportvoedingsreferentie Stephanie Scheirlynck leren iedere sporter wat, hoeveel en wanneer je moet eten en drinken om het maximum uit je trainingen te halen en je lichaam sneller te laten herstellen.

In dit boek vind je dertig nieuwe en opnieuw heerlijke recepten en vijfendertig klassiekers afgestemd op jouw favoriete sport. Dankzij de nog eenvoudigere recepten spendeer je vanaf nu nóg minder tijd in je keuken zodat er meer tijd overblijft om te trainen.

• Bekijk alle specificaties

High protein

Rating: 4.3 / 5
Prijs: 20.99 Nu voor: € 15

Fit met eiwit iedereen die lekker in zijn vel wil zitten weet het de sleutel naar succes zijn eiwitten eiwitten ook wel prote ne genoemd zijn niet alleen goed voor sporters maar helpen iedereen die een gezonde levensstijl nastreeft zo verzadigt een eiwitrijke maaltijd zo goed waardoor je minde Op voorraad. Voor 23:59 uur besteld, dinsdag in huis .. MEER INFO

Het sportkookboek - Het sportkookboek voor hardlopers

Rating: 4.5 / 5 | Prijs: € 29.99

Eet en drink als een hardloper om jouw eigen sportieve uitdagingen aan te gaan het sportkookboek voor hardlopers bevat een schat aan informatie voor hardlopers triatleten ultralopers recreatieve joggers om sterk te presteren op sportief vlak is een aangepast voedingsschema onmisbaar met de s Op voorraad. Voor 23:59 uur besteld, dinsdag in huis .. MEER INFO

Proteïne power kookboek

Rating: 4 / 5 | Prijs: € 19.99

Sterk is het nieuwe slank krachttraining is de beste manier om je gezond sterk en vitaal te voelen een solide trainingsplan is echter slechts de helft van het verhaal om het meeste uit je krachttraining te halen heb je een maaltijdplan nodig dat je spieropbouw ondersteunt en dat is het prote n Op voorraad. Voor 23:59 uur besteld, dinsdag in huis .. MEER INFO

Taal: nl

Uitvoering: Paperback

Oorspronkelijke releasedatum: 19 mei 2025

Aantal pagina's: 192

Kaarten inbegrepen: Nee

Illustraties: Nee

Originele titel: Het sportkookboek voor krachttraining

Hoofdauteur: Stephanie Scheirlynck

Hoofduitgeverij: Lannoo

Fabrikantgegevens: De informatie van de fabrikant is momenteel niet beschikbaar.

Editie: 1

Extra groot lettertype: Nee

Kookboek: Ja

Personage van toepassing: Nee

Primaire Productiemaatschappij: Lannoo

Product breedte: 194 mm

Product hoogte: 18 mm

Product lengte: 251 mm

Studieboek: Nee

Verpakking breedte: 194 mm

Verpakking hoogte: 18 mm

Verpakking lengte: 251 mm

Verpakkingsgewicht: 724 g

EAN: 9789020936551

---