Onder hoogspanning

Rubriek: Textual/Printed/Reference Materials - Boek

Prijs: € 25

Rating: 0/5

☆

☆

☆

☆

☆

Verzending:
Nog niet verschenen - reserveer een exemplaar

In ‘Onder hoogspanning’ biedt Anna Runkle diepgaande inzichten in de gevolgen van trauma en de rol van neurologische disregulatie, waardoor je een ontregeld zenuwstelsel kunt herkennen en helen.

In het boek ‘Onder hoogspanning’ biedt Anna Runkle diepgaande inzichten in de gevolgen van trauma en de rol van neurologische disregulatie, waardoor je een ontregeld zenuwstelsel kunt herkennen en helen. Een kernsymptoom van (emotioneel) misbruik en verwaarlozing in de kindertijd is een ontregeld zenuwstelsel, niet alleen toen, maar tot op de dag van vandaag.

Runkle, bekend als The Crappy Childhood Fairy, legt uit dat traditionele therapieën vaak tekortschieten voor mensen met complexe PTSS, omdat het herbeleven van pijnlijke herinneringen de verwerking niet bevordert maar juist in de weg staat. Ze zijn vaak gericht op het verleden en de rol van andere mensen, wat tot op zekere hoogte nuttig is. Simpelweg praten over trauma kan echter nog meer dysregulatie teweeg brengen. En medicatie kan je natuurlijke vermogen tot herregulatie belemmeren.

Op basis van haar eigen ervaringen en decennialange expertise in het begeleiden van mensen bij hun herstel, kwam Runkle tot een andere aanpak: het gaat erom het zenuwstelsel direct te kalmeren en jezelf emotioneel te reguleren, beide cruciaal voor langdurig herstel.

In ‘Onder hoogspanning’ krijg je verschillende technieken aangereikt om trauma-gedreven denken en gedrag los te laten. Je leert hoe je overweldigende emoties kunt beheersen voordat ze je relaties schaden.

Met praktische stappen en technieken helpt Runkle je om meer rust en evenwicht in hun leven te vinden, weg van de constante spanning die jeugdtrauma met zich mee kan brengen.

• Bekijk alle specificaties

Re-Regulated

Rating: 5 / 5 | Prijs: € 13.99

Introducing a radical healing approach for the adult symptoms of childhood ptsd from the creator of the crappy childhood fairy program and youtube channel conventional trauma treatments talk therapy and medication simply don t work for many trauma survivors and now we know why researchers hav Direct beschikbaar .. MEER INFO

Re-Regulated

Rating: 5 / 5 | Prijs: € 24.02

Introducing a radical healing approach for the adult symptoms of childhood ptsd from the creator of the crappy childhood fairy program and youtube channel conventional trauma treatments talk therapy and medication simply don t work for many trauma survivors and now we know why researchers hav Op voorraad. Voor 23:59 uur besteld, dinsdag in huis .. MEER INFO

Onder hoogspanning

Rating: 0 / 5 | Prijs: € 14.99

In onder hoogspanning biedt anna runkle diepgaande inzichten in de gevolgen van trauma en de rol van neurologische disregulatie waardoor je een ontregeld zenuwstelsel kunt herkennen en helen in het boek onder hoogspanning biedt anna runkle diepgaande inzichten in de gevolgen van trauma Nog niet verschenen - reserveer een exemplaar .. MEER INFO

Taal: nl

Bindwijze: Paperback

Oorspronkelijke releasedatum: 05 februari 2025

Aantal pagina's: 256

Illustraties: Nee

Hoofdauteur: Anna Runkle

Hoofduitgeverij: Ankhhermes, Uitgeverij

Eerste Vertaler: Ananto Dirksen

Editie: 1

Product breedte: 146 mm

Product hoogte: 23 mm

Product lengte: 221 mm

Studieboek: Nee

Verpakking breedte: 146 mm

Verpakking hoogte: 23 mm

Verpakking lengte: 221 mm

Verpakkingsgewicht: 346 g

EAN: 9789020221947

---