Blue zones kookboek

Rubriek: Textual/Printed/Reference Materials - Boek

Prijs: € 29.99

Rating: 4.5/5

★

★

★

★

★

★

Verzending:
Op voorraad. Nu besteld, maandag in huis

Het blue zones kookboek: 100 heerlijke recepten om zelf ook minimaal 100 mee te worden!

Bekend van Netflix: Live to 100: Secrets of the Blue Zones

In dit kookboek geeft New York Times-bestsellerauteur Dan Buettner honderd recepten voor een lang leven. Hij baseerde ze op gerechten afkomstig uit de vijf gebieden op aarde waar de mensen bovengemiddeld oud worden, de zogenaamde blue zones: Sardinië, Italië; Nicoya, Costa Rica; Ikaria, Griekenland; Okinawa, Japan en Loma Linda, Californië, VS.

Buettner deed jarenlang wetenschappelijk onderzoek in deze gebieden. Hij kwam terug met mooie verhalen en heerlijke, meestal vegan recepten, zoals Ikariaanse stoofschotel, maismeelwafels, ceviche van palmharten, hartige rijstpap en amandelkoekjes. Veel vezelrijke voeding, makkelijk te maken, veel plantaardige recepten en verrassend smaakvol!

Naast recepten bevat het boek veel uitleg over de principes van een gezond dieet en gezonde levensstijl Met schitterende fotografie en verhalen uit de prachtige blue zones

Dan Buettner is ontdekkingsreiziger, fellow van National Geographic, prijswinnend journalist en auteur van meerdere New York Times-bestsellers. Zijn artikelen over de blue zones in The New York Times en National Geographicworden enorm goed gelezen. Inmiddels werkt hij met gemeentelijke organisaties en grote bedrijven in de VS om blue zones-projecten te initiëren, projecten met aandacht voor zowel een gezonde leefstijl als voeding. Hij was te gast bij The Today Show, Oprah, NBC Nightly News en Good Morning America, en keynote spreker bij TEDMED, Bill Clinton's Health Matters Initiative en Google Zeitgeist. Zijn toespraak op het World Economic Forum in Davos in 2018 werd gekozen als 'een van de beste van Davos'.

• 1 Bekijk alle specificaties

REPEAT

Rating: 5 / 5 | Prijs: € 32.5

Vegan recepten van antoinette hertsenberg en haar dochter eva koffeman die je keer op keer blijft maken goede kookboeken zitten onder de vlekken maak voor dit boek geen ruimte op je boekenplank maar op je aanrecht antoinette en haar dochter eva staan al ruim 10 jaar met veel plezier samen in de k Op voorraad. Nu besteld, dinsdag in huis .. MEER INFO

Simpel & Puur

Rating: 4.8 / 5 | Prijs: € 27.99

Puur koken eten en bovenal genieten van simpel puur zijn al meer dan 10 000 exemplaren verkocht simpel puur staat vol met meer dan 70 even simpele kleurrijke als lekkere recepten die bewijzen dat een gezond gluten lactose en geraffineerd suikervrij eetpatroon niet saai of moeilijk hoeft t Op voorraad. Nu besteld, dinsdag in huis .. MEER INFO

Het mediterrane dieet

Rating: 4.8 / 5 | Prijs: € 24.99

De mediterrane keuken zou n van de gezondste ter wereld zijn maar hoe leven deze mensen nu eigenlijk wat eten ze wel en niet klopt het dat er in griekenland veel minder mensen sterven aan hart en vaatziekten en alzheimer bijna niet voorkomt en waarom kunnen italianen met alle gemak zoveel Op voorraad. Nu besteld, dinsdag in huis .. MEER INFO

Taal: nl

Bindwijze: Hardcover

Oorspronkelijke releasedatum: 19 oktober 2020

Aantal pagina's: 304

Illustraties: Nee

Hoofdauteur: Dan Buettner

Hoofduitgeverij: Spectrum

Originele titel: Blue zones kitchen

Editie: 1

Product breedte: 210 mm

Product hoogte: 31 mm

Product lengte: 261 mm

Studieboek: Nee

Verpakking breedte: 210 mm

Verpakking hoogte: 31 mm

Verpakking lengte: 261 mm

Verpakkingsgewicht: 1202 g

EAN: 9789000371556

---