Blue zones kookboek

Rubriek: Textual/Printed/Reference Materials - Boek

Prijs: € 32.99

Rating: 4.5/5

★

★

★

★

★

★

Verzending:
Op voorraad. Voor 23:59 uur besteld, morgen in huis

Het blue zones kookboek: 100 heerlijke recepten om zelf ook minimaal 100 mee te worden!

Bekend van Netflix: Live to 100: Secrets of the Blue Zones

In dit kookboek geeft New York Times-bestsellerauteur Dan Buettner honderd recepten voor een lang leven. Hij baseerde ze op gerechten afkomstig uit de vijf gebieden op aarde waar de mensen bovengemiddeld oud worden, de zogenaamde blue zones: Sardinië, Italië; Nicoya, Costa Rica; Ikaria, Griekenland; Okinawa, Japan en Loma Linda, Californië, VS.

Buettner deed jarenlang wetenschappelijk onderzoek in deze gebieden. Hij kwam terug met mooie verhalen en heerlijke, meestal vegan recepten, zoals Ikariaanse stoofschotel, maismeelwafels, ceviche van palmharten, hartige rijstpap en amandelkoekjes. Veel vezelrijke voeding, makkelijk te maken, veel plantaardige recepten en verrassend smaakvol!

Naast recepten bevat het boek veel uitleg over de principes van een gezond dieet en gezonde levensstijl Met schitterende fotografie en verhalen uit de prachtige blue zones

Dan Buettner is ontdekkingsreiziger, fellow van National Geographic, prijswinnend journalist en auteur van meerdere New York Times-bestsellers. Zijn artikelen over de blue zones in The New York Times en National Geographicworden enorm goed gelezen. Inmiddels werkt hij met gemeentelijke organisaties en grote bedrijven in de VS om blue zones-projecten te initiëren, projecten met aandacht voor zowel een gezonde leefstijl als voeding. Hij was te gast bij The Today Show, Oprah, NBC Nightly News en Good Morning America, en keynote spreker bij TEDMED, Bill Clinton's Health Matters Initiative en Google Zeitgeist. Zijn toespraak op het World Economic Forum in Davos in 2018 werd gekozen als 'een van de beste van Davos'.

• Bekijk alle specificaties

De geheimen van de blue zones om 100 te worden

Rating: 5 / 5
Prijs: 25.99 Nu voor: € 15

De geheimen van de blue zones ontrafeld waarom leven mensen in de blue zones langer gezonder en gelukkiger in dit boek keert bestsellerauteur dan buettner terug naar de vijf gebieden die hij jaren geleden ontdekte sardini itali ikaria griekenland okinawa japan nicoya costa rica en Op voorraad. Voor 23:59 uur besteld, dinsdag in huis .. MEER INFO

The Blue Zones Kitchen

Rating: 4.6 / 5 | Prijs: € 19.49

Best selling author dan buettner debuts his first cookbook filled with 100 longevity recipes inspired by the blue zones locations around the world where people live the longest building on decades of research longevity guru dan buettner has gathered 100 recipes inspired by the blue zones home t Op voorraad. Voor 23:59 uur besteld, dinsdag in huis .. MEER INFO

Het mediterrane dieet kookboek

Rating: 4.4 / 5 | Prijs: € 26.99

120 overheerlijke recepten uit s werelds gezondste dieet de mediterrane keuken is een van de meest geliefde keukens de voordelen van het mediterrane voedingspatroon worden alom geprezen en ook wetenschappelijk erkend welke dieettrend er ook opkomt uiteindelijk grijpen we toch vaak weer Op voorraad. Voor 23:59 uur besteld, dinsdag in huis .. MEER INFO

Taal: nl

Uitvoering: Hardcover

Oorspronkelijke releasedatum: 19 oktober 2020

Aantal pagina's: 304

Kaarten inbegrepen: Nee

Illustraties: Nee

Originele titel: Blue zones kitchen

Hoofdauteur: Dan Buettner

Hoofduitgeverij: Spectrum

Fabrikantgegevens: De informatie van de fabrikant is momenteel niet beschikbaar.

Editie: 1

Extra groot lettertype: Nee

Kookboek: Ja

Personage van toepassing: Nee

Product breedte: 210 mm

Product hoogte: 31 mm

Product lengte: 261 mm

Studieboek: Nee

Tekst naar spraak: Nee

Verpakking breedte: 210 mm

Verpakking hoogte: 31 mm

Verpakking lengte: 261 mm

Verpakkingsgewicht: 1202 g

EAN: 9789000371556

---