Insight yoga

Rubriek: Textual/Printed/Reference Materials - Boek

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Insight Yoga erschließt das Potential dreier mächtiger Heilsysteme. In seltener Klarheit vereint Sarah Powers traditionelles Yoga mit den Meridianen der traditionellen chinesischen Medizin und der Praxis buddhistischer Meditation.Scheinbar mühelos gelingt es ihr, die Essenz der drei Weisheitstraditionen transparent und dicht miteinander zu verweben. So wird das komplexe Zusammenspiel der drei Disziplinen in unserer täglichen Yogapraxis erfahrbar: Passive und dynamische Yoga-Abfolgen, Atemübungen, Achtsamkeitsmeditation, Selbsterforschung und Stille-Phasen nehmen uns mit auf eine inspirierende Reise. Eine optimale Mischung, die nicht nur positiven Einfluss auf unsere Muskeln, Organe, Sehnen und Gelenke hat, sondern auch zu geistiger und emotionaler Klarheit beiträgt.Insight Yoga erklärt uns leicht verständlich und kompakt Hintergründe und Techniken und gibt uns ein reichhaltiges Übungsrepertoire an die Hand, das durch klare Anleitungen und viele Bilder zum Nachmachen einlädt

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Insight Yoga

Rating: 4.7 / 5 | Prijs: € 14.72

Sarah powers is widely known for her original ideas and techniques for using yoga both for health and spiritual growth combining traditional yoga techniques with the meridians of chinese medicine and meditation she has created a practice she calls insight yoga a series of sequences that teaches b Op voorraad. Voor 23:59 uur besteld, donderdag in huis .. MEER INFO

Insight Yoga

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Acclaimed yoga and meditation teacher sarah powers is known and loved for her unique approach insight yoga which combines traditional yoga with the meridians of chinese medicine as well as buddhist meditation using yin passive and yang dynamic poses she demonstrates a series of different Direct beschikbaar .. MEER INFO

The Complete Guide to Yin Yoga

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This second edition of the best selling the complete guide to yin yoga provides an in depth look at the philosophy and practice of yin yoga with illustrated sections on how to practice yin yoga including detailed descriptions and photographs of over 30 yin yoga asanas this is an updated version of 10 dagen .. MEER INFO

Taal: de

Bindwijze: Paperback

Oorspronkelijke releasedatum: 15 augustus 2013

Aantal pagina's: 300

Kaarten inbegrepen: Nee

Illustraties: Nee

Hoofdauteur: Sarah Powers

Hoofduitgeverij: Arbor Verlag

Eerste Vertaler: Peter Brandenburg

Originele titel: Insight Yoga: Die Synthese von Yoga, Meditation und traditionellem chinesischem Heilwissen

AI-gegenereerd: Nee

Dyslexievriendelijk: Nee

Extra groot lettertype: Nee

Product breedte: 222 mm

Product hoogte: 22 mm

Product lengte: 259 mm

Studieboek: Nee

Verpakking breedte: 222 mm

Verpakking hoogte: 20 mm

Verpakking lengte: 258 mm

Verpakkingsgewicht: 709 g

eWaste: Nee

EAN: 9783867810678

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