Feel better in 5

Rubriek: Textual/Printed/Reference Materials - Boek

Prijs: € 21.37

Rating: 5/5

★

★

★

★

★

Verzending:
Uiterlijk 4 januari in huis

FROM THE SUNDAY TIMES BESTSELLING AUTHOR OF HAPPY MIND, HAPPY LIFE

'One of the most influential doctors in the country' Chris Evans
__________________________________________________

It only takes 5 minutes to start changing your life. For good.

Feel Better in 5 is the first daily 5-minute plan that is easy to maintain, easy-to-follow and requires only the smallest amount of willpower.

Top tips include:

· A strength workout that you can do anywhere
· Gut-boosting snacks you can eat on the go
· Yoga moves to relax and stay supple
· Breathing exercises to calm the mind

Drawing on Dr Rangan Chatterjee's twenty years of experience and real-life case studies from his GP practice, Feel Better in 5 is your daily plan for a happier, healthier you at no extra cost.

• 1 Bekijk alle specificaties

Voel je beter in 5

Rating: 5 / 5 | Prijs: € 15

Je dagelijkse plan voor een leven lang fit 5 minutentips voor beter slapen gewichtsverlies en meer bewegen een gezonder leven staat bij veel mensen hoog op het verlanglijstje maar de juiste keuzes maken en die ook volhouden is knap lastig chatterjee laat met dit boek zien dat dit ook heel eenvou Op voorraad. Voor 23:59 besteld, morgen in huis .. MEER INFO

Voel je beter in 5

Rating: 5 / 5 | Prijs: € 9.99

Het slimme stappenplan voor een lang en gezond leven van engels fenomeen dr chatterjee voel je beter in 5 is d kickstart voor een lang en gezond leven dr chatterjee bewijst door middel van simpele tips en adviezen hoe eenvoudig een gezond leven kan zijn en hoe gemakkelijk het in te passen is i Direct beschikbaar .. MEER INFO

The 4 Pillar Plan

Rating: 4.8 / 5 | Prijs: € 17.07

From the sunday times bestselling author of happy mind happy life small changes make a big difference we can all benefit from reading this jamie olivereveryone has the opportunity to live and feel better and in his sunday times bestselling book the 4 pillar plan dr rangan chatterjee creates Uiterlijk 4 januari in huis .. MEER INFO

Taal: en

Bindwijze: Paperback

Oorspronkelijke releasedatum: 26 december 2019

Aantal pagina's: 272

Illustraties: Nee

Hoofdauteur: Rangan Chatterjee

Hoofduitgeverij: Penguin Life

Product breedte: 90 mm

Product hoogte: 19 mm

Product lengte: 230 mm

Studieboek: Nee

Verpakking breedte: 190 mm

Verpakking hoogte: 22 mm

Verpakking lengte: 228 mm

Verpakkingsgewicht: 793 g

EAN: 9780241397800

---