The stress solution

Rubriek: Textual/Printed/Reference Materials - Boek

Prijs: € 13.99

Rating: 0/5

☆

☆

☆

☆

☆

Verzending:
Uiterlijk 4 januari in huis

FROM THE SUNDAY TIMES BESTSELLING AUTHOR OF HAPPY MIND, HAPPY LIFE

'One of the most influential doctors in the UK (...) I could talk to Rangan all day (...) he's amazing' Chris Evans

Become a calmer, happier and healthier you with Dr Rangan Chatterjee's The Stress Solution.

In this book, Dr Rangan Chatterjee, draws on two decades of practice to show you how to make easy-to-follow and sustainable health and lifestyle improvements to your everyday life. Top tips include:

· How to breathe to feel happier
· How to schedule in "me time"
· How to become less addicted to your phone
· How to find and ignite your passion

At no extra cost, learn how to slow down and feel calmer and more in control of your life by investing in your long-term health.

'Small changes make a big difference - we can all benefit from reading this' - Jamie Oliver

• 1 Bekijk alle specificaties

The 4 Pillar Plan

Rating: 4.8 / 5 | Prijs: € 17.07

From the sunday times bestselling author of happy mind happy life small changes make a big difference we can all benefit from reading this jamie olivereveryone has the opportunity to live and feel better and in his sunday times bestselling book the 4 pillar plan dr rangan chatterjee creates Uiterlijk 4 januari in huis .. MEER INFO

Happy Mind, Happy Life

Rating: 5 / 5 | Prijs: € 16.1

The instant 1 sunday times bestsellerhappiness is good for your health learn how to nurture yours during his 20 years as a gp dr rangan chatterjee has seen first hand how motivation isn t always enough for us to maintain a healthy lifestyle it s only when we learn how to support our own mental w Op voorraad. Voor 23:59 uur besteld, dinsdag in huis .. MEER INFO

Voel je beter in 5

Rating: 5 / 5 | Prijs: € 15

Je dagelijkse plan voor een leven lang fit 5 minutentips voor beter slapen gewichtsverlies en meer bewegen een gezonder leven staat bij veel mensen hoog op het verlanglijstje maar de juiste keuzes maken en die ook volhouden is knap lastig chatterjee laat met dit boek zien dat dit ook heel eenvou Op voorraad. Voor 23:59 uur besteld, dinsdag in huis .. MEER INFO

Taal: en

Bindwijze: Paperback

Oorspronkelijke releasedatum: 27 december 2018

Aantal pagina's: 272

Illustraties: Nee

Hoofdauteur: Rangan Chatterjee

Hoofduitgeverij: Penguin Life

Extra groot lettertype: Nee

Product breedte: 190 mm

Product hoogte: 20 mm

Product lengte: 230 mm

Studieboek: Nee

Verpakking breedte: 189 mm

Verpakking hoogte: 23 mm

Verpakking lengte: 229 mm

Verpakkingsgewicht: 828 g

EAN: 9780241317945

---