Hoogsensitief omgaan met stress

Rubriek: Textual/Printed/Reference Materials - Boek

Prijs: 17.99 Nu voor: € 5

Rating: 3/5

★

★

★

☆

☆

Verzending:
Direct beschikbaar

Hoe komt het toch dat sommigen hoogsensitiviteit als een kracht zien en anderen het als een last ervaren? De sleutel is de manier waarop je omgaat met stress en stressoren. In onze snel veranderende wereld vol prikkels is het essentieel om je stress- en energieniveaus onder controle te houden. Als je hoogsensitief bent, is dat nog belangrijker: er komen meer prikkels dan gemiddeld binnen en je brein verwerkt ze diepgaander en intenser. In dit boek ontdek je wat hoogsensitiviteit écht is en waarom HSP's gevoeliger zijn voor stress, energieverlies en burn-outs. Dankzij concrete strategieën leer je omgaan met typische struikelblokken, zoals overprikkeling, onbegrip, emoties overnemen, people pleasing en grenzen aangeven. Ontdek hoe je door energieverlies te beperken terug de schoonheid van hoogsensitiviteit kunt ervaren. Zo kun je eindelijk doen waarvoor je gemaakt bent: floreren - zelfs in een wereld vol prikkels.

• Bekijk alle specificaties

Hoogsensitief omgaan met stress

Rating: 4.3 / 5 | Prijs: € 22.99

Hoe komt het toch dat sommigen hoogsensitiviteit als een kracht zien en anderen het als een last ervaren de sleutel is de manier waarop je omgaat met stress en stressoren in onze snel veranderende wereld vol prikkels is het essentieel om je stress en energieniveaus onder controle te houden als j Op voorraad. Voor 23:59 uur besteld, morgen in huis .. MEER INFO

100+ Lifehacks voor een eenvoudiger leven met hoogsensitiviteit

Rating: 4.2 / 5 | Prijs: € 19.5

Hoogsensitiviteit is een kenmerk dat heel waardevol is in onze hedendaagse complexe wereld we hebben mensen nodig die vanuit een sterk rechtvaardigheids eerlijkheids en verantwoordelijkheidsgevoel onrecht bespreekbaar durven maken mensen die door hun sterk associatief denken out of the box oplo Op voorraad. Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis .. MEER INFO

Van stress naar veerkracht

Rating: 0 / 5
Prijs: 17.99 Nu voor: € 5

We worden constant uitgedaagd door snelle veranderingen en een overdosis aan prikkels ons stresssysteem draait overuren in dit boek kom je te weten hoe het anders kan je leert hoe je stress in je voordeel kan gebruiken met behulp van zeven sleutels leer je jouw energieverlies te beperken en jouw Direct beschikbaar .. MEER INFO

Taal: nl

Uitvoering: E-book

Oorspronkelijke releasedatum: 14 november 2023

Aantal pagina's: 336

Ebook Formaat: EPUB

Ebook beveiliging: Digitaal watermerk

Kaarten inbegrepen: Nee

Illustraties: Met illustraties

Hoofdauteur: Séverine van de Voorde

Hoofduitgeverij: Owl Press

Lees dit ebook op: Android (smartphone en tablet)

Lees dit ebook op: Kobo e-reader

Lees dit ebook op: Desktop (Mac en Windows)

Lees dit ebook op: iOS (smartphone en tablet)

Lees dit ebook op: Windows (smartphone en tablet)

Toegankelijkheidskenmerken Ebook: Visueel aanpasbaar

Inhoud van Ebook Bevat: Tekst

Fabrikantgegevens: De informatie van de fabrikant is momenteel niet beschikbaar.

Dyslexievriendelijk: Nee

Editie: 1

Kookboek: Nee

Personage van toepassing: Nee

Studieboek: Nee

EAN: 9789464778779

---