Patronen doorbreken

Rubriek: Textual/Printed/Reference Materials - Boek

Prijs: € 21.99

Rating: 4.6/5

★

★

★

★

★

★

Verzending:
Op voorraad. Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis

‘Een heel goed boek.’ – Annette Heffels in Margriet

Maak je steeds weer dezelfde fouten in het leven terwijl je van plan was om een volgende keer anders te reageren? Vertoont je gedrag hardnekkige patronen die je zeer tegen je zin niet eenvoudig kunt doorbreken? In dat geval helpt dit op schematherapie gebaseerde boek je op weg naar een tevredener en evenwichtiger leven.

Schematherapie leert je om de oorsprong van je gedragspatronen te doorgronden, hun invloed op je alledaagse leven te onderzoeken en jezelf zodanig te veranderen dat je je beter gaat voelen en beter voor jezelf kunt zorgen en opkomen. Dit al meer dan tien jaar zeer populaire en bijzonder praktische boek is nu geactualiseerd aan de hand van de laatste wetenschappelijke en therapeutische bevindingen.

HANNIE VAN GENDEREN is klinisch psycholoog in Maastricht en opleider schematherapie en psychotherapie. GITTA JACOB en LAURA SEEBAUER zijn beiden psychotherapeut en opleider schematherapie in Duitsland.

Reacties van lezers op hebban.nl en bol.com: 'Goed zelfhulpboek … over schematherapie met heldere herkenbare voorbeelden. Veranderen is niet makkelijk, maar als je de patronen in je leven herkent ben je al een goed eind op weg.'

'Echt een goed boek! Zeker ter ondersteuning van therapie, maar ook om het beste uit jezelf te halen. Daarbij is het een boek dat je meer inzicht kan geven. Had ik het maar eerder gekocht!'

• 1 Bekijk alle specificaties

Choosing me

Rating: 4.6 / 5 | Prijs: € 21.99

In een wereld waar de druk van buitenaf groot is en we vaak veel verschillende rollen vervullen kan het een flinke uitdaging zijn om jezelf niet voorbij te lopen we komen allemaal wel eens op het punt dat we onszelf afvragen maar wat wil k nu echt dit boek helpt je bij het beantwoorden van di Op voorraad. Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis .. MEER INFO

Doorbreek je patronen in vijf stappen

Rating: 5 / 5 | Prijs: € 21.99

Heb je steeds opnieuw last van negatieve gevoelens gedachten en gedrag en vind je het lastig om dit te doorbreken dit boek biedt een praktisch en toegankelijk vijfstappenplan voor het doorbreken van hardnekkige ongewenste patronen je kunt er zelfstandig mee aan de slag gaan of samen met een vrie Op voorraad. Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis .. MEER INFO

Wanneer je lichaam nee zegt

Rating: 4.4 / 5 | Prijs: € 25

wanneer je lichaam nee zegt van gabor mat is een wereldwijd bekend standaardwerk over de onlosmakelijke koppeling tussen lichaam en geest nu eindelijk in het nederlands vertaald gabor mat houdt ons in wanneer je lichaam nee zegt when the body says no een confronterende spiegel voor waardo Op voorraad. Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis .. MEER INFO

Taal: nl

Bindwijze: Paperback

Oorspronkelijke releasedatum: 15 september 2023

Aantal pagina's: 208

Illustraties: Met illustraties

Hoofdauteur: Hannie van Genderen

Tweede Auteur: Gitta Jacob

Co Auteur: Laura Seebauer

Hoofdillustrator: Claudia Styrsky

Originele titel: Andere Wege Gehen - Lebensmuster Verstehen Und Verandern - Ein Schematherapeutisches Selbsthilfebuch. Beltz Verlag, Weinheim, Basel: 2011

Personage: Geen personage

AI-gegenereerd: Nee

Editie: 1

Product breedte: 137 mm

Product hoogte: 20 mm

Product lengte: 216 mm

Studieboek: Nee

Verpakking breedte: 137 mm

Verpakking hoogte: 20 mm

Verpakking lengte: 216 mm

Verpakkingsgewicht: 304 g

eWaste: Nee

EAN: 9789057125898

---