Gezond zelfvertrouwen

Rubriek: Textual/Printed/Reference Materials - Boek

Prijs: 20 Nu voor: € 13.92

Rating: 4.7/5

★

★

★

★

★

★

Verzending:
Op voorraad. Voor 22:00 uur besteld, vrijdag in huis

Gezond zelfvertrouwen probeert je niet te overtuigen dat je geweldig bent, of dat je alles kunt bereiken als je het maar graag genoeg wilt. Dit boek gaat over het veranderen van de manier waarop je naar jezelf kijkt.

Het is niet de bedoeling dat je doet alsof je tekortkomingen en zwakheden niet bestaan, maar dat je ze accepteert als dingen die nu eenmaal bij je horen. Net zoals de vele sterke punten, talenten en goede eigenschappen die je ook hebt.

Door het lezen van dit boek zul je:
- begrijpen waar je gebrek aan zelfvertrouwen vandaan komt
- ontdekken hoe dat gebrek een vicieuze cirkel creëert, die verhindert dat je natuurlijke zelfvertrouwen tot bloei komt
- je talenten en sterke kanten leren accepteren, en je tekortkomingen en zwakheden relativeren
- ervaren dat mild voor jezelf zijn belangrijk is om een nieuwe, objectieve kijk te krijgen op wie je bent - een visie die realistischer en effectiever is

Melanie Fennell is directeur van de postdoctorale opleiding in Advanced Cognitive Therapy Studies in Oxford. Daarnaast is ze verbonden aan Oxford University, waar ze samen met Mark Williams onderzoek doet naar de effecten van Mindfulness Based Cognitive Therapy.

• Bekijk alle specificaties

Denk je sterk

Rating: 4.6 / 5 | Prijs: € 22.99

Vergroot je zelfvertrouwen verander je negatieve zelfbeeld en krijg grip op je gedachten het zelfhulpboek voor een gelukkig en compleet leven geschreven door psychologen fred sterk en sjoerd swaen zelfvertrouwen begint van binnen in je manier van denken en kan groeien door het contact met andere Op voorraad. Voor 23:00 uur besteld, vrijdag in huis .. MEER INFO

Goed zoals je bent

Rating: 4.5 / 5 | Prijs: € 24.99

Prachtig boek over de psychologie van zelfvertrouwen deze bestseller meer dan 10 000 ex verkocht biedt een inkijkje in de therapiekamer vol persoonlijke verhalen en praktische oefeningen frederike mewe begrijpt precies waarom juist vrouwen zich vaak onzeker voelen ook als dat nergens voor Op voorraad. Voor 23:59 uur besteld, vrijdag in huis .. MEER INFO

Vergroot je zelfvertrouwen

Rating: 4.5 / 5 | Prijs: € 26.99

Christine wilding helpt je in vergroot je zelfvertrouwen naar een beter zelfbeeld en een gelukkiger leven ze leert je over je onzekerheid heen te komen en negatieve gedachten te beperken aan de hand van de bewezen effectieve cognitieve gedragstherapie biedt dit boek 5 praktische stappen die jou he Op voorraad. Voor 23:00 uur besteld, vrijdag in huis .. MEER INFO

Taal: nl

Uitvoering: Paperback

Oorspronkelijke releasedatum: 01 oktober 2011

Aantal pagina's: 256

Kaarten inbegrepen: Nee

Illustraties: Nee

Originele titel: Boost Your Confidence - Improving Self-Esteem Step-By-Step

Hoofdauteur: Melanie Fennell

Hoofdillustrator: Jan Willem Reitsma

Tweede Illustrator: Jan Willem Reitsma

Hoofduitgeverij: Nieuwezijds B.V., Uitgeverij

Fabrikantgegevens: De informatie van de fabrikant is momenteel niet beschikbaar.

Editie: 1

Extra groot lettertype: Nee

Product breedte: 137 mm

Product hoogte: 24 mm

Product lengte: 216 mm

Studieboek: Nee

Verpakking breedte: 137 mm

Verpakking hoogte: 24 mm

Verpakking lengte: 216 mm

Verpakkingsgewicht: 386 g

EAN: 9789057123429

---