Slank en gezond met intervalvasten

Rubriek: Textual/Printed/Reference Materials - Boek

Prijs: 19.95 Nu voor: € 12.45

Rating: 0/5

☆

☆

☆

☆

☆

Verzending:
Op voorraad. Voor 23:59 uur besteld, dinsdag in huis

Uren tellen in plaats van calorieën! Omdat we tegenwoordig altijd en overal kunnen eten, is het moeilijker geworden om slank en gezond te blijven. We consumeren te veel en doen te weinig aan lichaamsbeweging, met overgewicht tot gevolg. En dat kan leiden tot ziekten en klachten zoals artrose, hart- en vaatziekten en diabetes type 2. Intervalvasten of intermittent fasting kan een oplossing bieden. Eten met tussenpozen geeft het lichaam de kans om te rusten. Zo'n eetpatroon zet letterlijk een verjongingsprogramma voor de lichaamscellen in gang, dat het lichaam ontlast en het herstel ervan stimuleert. Dit maakt dat periodiek vasten helpt tegen diabetes, goed is voor het humeur en brein, een evenwichtige darmflora stimuleert, gezond is voor het hart en overgewicht tegengaat. Vasten kan met tussenpozen van uren of dagen, zodat het voor iedereen gemakkelijk toepasbaar is. Kortom, in combinatie met voldoende lichaamsbeweging is intervalvasten dé wonderformule voor een slank en gezond lichaam!

• 1 Bekijk alle specificaties

Intermittent fasting - doe je zo

Rating: 4.3 / 5
Prijs: 19.99 Nu voor: € 15

Intermittent fasting is voor velen de oplossing voor gezond gewichtsverlies minder keuzestress en een fitte levensstijl maar hoe pak je het aan in de praktijk hannah vreugdenhil ervaringsdeskundige en levensstijlcoach geeft in dit boek een plan waar je direct mee aan de slag kunt dit boek beva Op voorraad. Voor 23:59 uur besteld, dinsdag in huis .. MEER INFO

Foodsisters - Intermittent fasting

Rating: 4.5 / 5 | Prijs: € 49.99

Intermittent fasting is de meest populaire dieetmethode van dit moment afvallen door te gaan vasten geeft jou een nieuwe start voor een fit en slank lichaam met dit kookboek helpen de food sisters je om op een makkelijke manier je doel te bereiken volg onze weekmenu s volgens de intermittent fast Op voorraad. Voor 23:59 uur besteld, dinsdag in huis .. MEER INFO

16:8

Rating: 4.4 / 5 | Prijs: € 22.99

Vasten of intermittent fasting is wereldwijd uitgegroeid tot een van de populairste eetpatronen maar hoe kan niet eten nu gezond zijn het vloekt met di tisten die beweren dat je metabolisme een vuurtje is dat je moet blijven aanwakkeren het is een hardnekkige mythe intussen genadeloos ing Op voorraad. Voor 23:59 uur besteld, dinsdag in huis .. MEER INFO

Taal: nl

Bindwijze: Hardcover

Oorspronkelijke releasedatum: 25 februari 2020

Aantal pagina's: 144

Illustraties: Met illustraties

Hoofdauteur: Pepe Peschel

Tweede Auteur: Christina Wiedemann

Co Auteur: Anton Enns

Hoofdillustrator: Pia Von Miller

Hoofdredacteur: Nadja Buchzik

Hoofduitgeverij: Centrale Uitgeverij Deltas

Dyslexievriendelijk: Nee

Editie: 1

Extra groot lettertype: Nee

Product breedte: 176 mm

Product hoogte: 17 mm

Product lengte: 216 mm

Studieboek: Nee

Verpakking breedte: 176 mm

Verpakking hoogte: 17 mm

Verpakking lengte: 216 mm

Verpakkingsgewicht: 577 g

eWaste: Nee

EAN: 9789044756241

---