In de wereld van vandaag lopen werk en priv steeds meer door elkaar. 35-40 van de bevolking ervaart slaapproblemen zoals niet in slaap kunnen vallen of niet doorslapen . Hoe zorgt u voor voldoende ontspanning en blijft u goed in slaap vallen. Pre Sleep met kamille... Lees meer.

D natuurlijke slaapoplossing Tientallen jaren van onderzoek tonen namelijk aan dat de ademhaling de gedachten tot rust kan brengen die ons zo vaak wakker houden. Door beter te ademen krijg je weer controle over je slaap. Je slaapt beter en wordt uitgerust wakker. Stel... Lees meer.