My shredded lifestyle

Rubriek: Textual/Printed/Reference Materials - Boek

Prijs: € 29.95

Rating: 4.7/5

★

★

★

★

★

★

Verzending:
Op voorraad. Voor 23:59 uur besteld, dinsdag in huis

Veel mensen starten vlak voor de zomer met een dieet en hopen in no-time hun ultieme droomlichaam te kunnen bereiken. Jaar na jaar lukt het toch maar niet. Ondanks dat er meer en meer informatie over voeding en gezondheid beschikbaar is, blijft het lastig om erachter te komen wat nu wel en niet werkt. In de afgelopen 6 jaar heeft Youtuber en gecertificeerd personal trainer, Merijn Schoeber een levensstijl weten te ontwikkelen die volledig gebaseerd is op de wetenschap en eigen ervaringen. Voorkom dat jij je gezondheidsdoelen en/of droomlichaam niet behaalt door ongezonde diëten. Deze geven enkel resultaat voor de korte termijn en zijn vaak moeilijk vol te houden. In dit boek krijg je van Merijn Schoeber het ultieme stappenplan naar jouw droomlichaam. Het boek is zo opgesteld, dat het zowel voor mannen als vrouwen toe te passen is. Verder laat Merijn Schoeber zien: * hoe je zonder al te veel restricties toch vet kunt verliezen, ook op de lange termijn * hoe je de juiste mindset creëert en doelen kunt stellen * hoe je bepaalt hoeveel en welke voeding je nodig hebt * hoe je kunt bewegen en sporten in combinatie met deze levensstijl * hoe je focus kunt behouden * hoe je omgaat met fabels, mythes, negativiteit en zelfs jaloerse mensen Ook krijg je bij dit boek voldoende (gratis) tools aangereikt, die het behalen van je doelen vereenvoudigen. OVER MERIJN Merijn Schoeber, ook wel bekend van zijn Youtubekanaal en wereldwijd online coaching platform 'Student Aesthetics', is tijdens zijn studie gestopt met school om zich volledig te focussen op fitness en ondernemen. De passie en leermomenten om een droomlichaam te behalen deelt hij dan ook graag. Zijn onderzoekende karakter en actieve instelling hebben bijgedragen aan het ontwikkelen van een eigen levensstijl, ook wel bekend als My Shredded Lifestyle.

• 1 Bekijk alle specificaties

My Shredded Lifestyle 2

Rating: 4.9 / 5 | Prijs: € 34.95

buikspieren worden gemaakt in de keuken is een veelgehoorde uitspraak rondom sport en voeding dit betekent dat voeding naast sporten een zeer belangrijke rol speelt bij het bereiken van je droomlichaam voeding is in my shredded lifestyle n van de succesfactoren dit boek is geschikt v Op voorraad. Voor 23:59 uur besteld, dinsdag in huis .. MEER INFO

Het complete spierbouwboek

Rating: 2 / 5 | Prijs: € 11.99

Wil jij beginnen met sporten en trainen en heb je doelen die je wilt behalen afvallen aankomen of gespierder en zelf verzekerder worden maar weet jij niet waar je moet beginnen en hoe of wat allemaal of je sport al maar wilt het allemaal een stuk seriuzer nemen dan is dit boek perfect voor jou Op voorraad. Nu besteld, woensdag in huis .. MEER INFO

Personal Body Plan

Rating: 3.8 / 5
Prijs: 24.99 Nu voor: € 11.99

toms aanpak is zo simpel en nuchter dat het revolutionair is john heitingazet nu de stap naar de beste versie van jezelf vanuit een persoonlijke drijfveer bedacht tom barten op zijn zolderkamer personal body plan een decennium later is dit plan uitgegroeid tot een fenomeen waarmee ruim 20 00 Op voorraad. Voor 23:59 uur besteld, donderdag in huis .. MEER INFO

Taal: en

Bindwijze: Paperback

Oorspronkelijke releasedatum: 10 juli 2017

Aantal pagina's: 136

Kaarten inbegrepen: Nee

Illustraties: Met illustraties

Hoofdauteur: Merijn Schoeber

Tweede Auteur: Sander Roex

Co Auteur: Rowan van der Voort

Hoofdillustrator: Sander Roex

Hoofduitgeverij: 365Publisherz

Editie: 1

Extra groot lettertype: Nee

Product breedte: 169 mm

Product hoogte: 10 mm

Product lengte: 239 mm

Studieboek: Nee

Verpakking breedte: 118 mm

Verpakking hoogte: 11 mm

Verpakking lengte: 164 mm

Verpakkingsgewicht: 177 g

EAN: 9789492745002

---