Ik de wielrenner

Rubriek: Textual/Printed/Reference Materials - Boek

Prijs: € 9.99

Rating: 4.2/5

★

★

★

★

★

★

Verzending:
Direct beschikbaar

Dit boek staat bomvol tips, trucs, wetenswaardigheden en anekdotes om het fietsen nog fijner te maken. Waarom is uitademen goed? Wat heeft modder afvegen te maken met je pedaaltred? Hoeveel bar moet er eigenlijk in je band? Waarom moet je onderbroek uit? Welke training en welke voeding geeft optimaal resultaat? Welke wielerwetten gelden onderweg? En nog veel meer! Koen de Jong (1979) is expert op het gebied van ademhaling en gezondheid. Onder de vlag van Sportrusten verkondigt hij al jaren dat drie keer in de week sporten en dagelijks een ademhalingsoefening goud waard is. Aart Vierhouten (1970) was prof van 1996 tot 2010 en reed drie keer de Tour de France. Aart leert wielrenners om slimmer te fietsen en hij leert bedrijven over gezond personeel. Jaarlijks organiseert hij de KlimClassic in samenwerking met Sportmarketing

• 1 Bekijk alle specificaties

Taal: nl

Bindwijze: E-book

Oorspronkelijke releasedatum: 22 april 2016

Aantal pagina's: 219

Ebook Formaat: Adobe ePub

Illustraties: Nee

Hoofdauteur: Koen de Jong

Tweede Auteur: Aart Vierhouten

Hoofduitgeverij: Lucht, Uitgeverij

Lees dit ebook op: Android (smartphone en tablet)

Lees dit ebook op: Kobo e-reader

Lees dit ebook op: Desktop (Mac en Windows)

Lees dit ebook op: iOS (smartphone en tablet)

Lees dit ebook op: Windows (smartphone en tablet)

Editie: 4

Studieboek: Nee

EAN: 9789491729652

---