Stilte en rust een meditatie en mindfulness dagboek meditatie rust in je hoofd rust journal spiritueel geluksbrenger dankbaarheidsdagboek zelfreflectie zelfliefde spirituele boeken spiritueel cadeau manifesteren journal
Op voorraad. Voor 23:59 besteld, morgen in huis
Het doel van dit dagboek is om meer stilte en rust in je leven te brengen. In onze drukke wereld is het vaak moeilijk om een moment voor onszelf te vinden. Met dit dagboek kun je elke dag even de tijd nemen om te mediteren. Het helpt je om je geest te kalmeren en innerlijke rust te vinden. Creëer een speciale plek in je huis waar je kunt genieten van stilte en rust.
Rust in je hoofd & lichaam met 60 geleide meditaties
In het meditatie dagboek vind je naast ruimte om jouw meditatie-ervaringen op te schrijven, vragen en opdrachten over zelfontdekking en de dagelijkse Gevoelscheck. Daarnaast bevat het dagboek 60 geleide meditatieopdrachten die als inspiratie kunnen dienen tijdens jouw meditatiesessies. De opdrachten zijn gemaakt om jou beter begrip te geven van hoe jouw geest werkt, en om meer inzicht te krijgen in wie jij bent als persoon.
Begin vandaag nog met het ontdekken van de kracht van meditatie en geniet van een leven vol rust, dankbaarheid en mooie momenten.
Volg ons op Instagram @jc_journals
- 1 Bekijk alle specificaties
Type dagboek: Persoonlijk dagboek
Inclusief slot: Nee
Doelgroep: Volwassenen
Merk: J.C. Journals
Hoofdauteur: J.C. Journals
Binding schrijfblok: Verlijmd
Kleur: Beige
Personage: Geen personage
Product breedte: 15 cm
Product hoogte: 23 cm
Product lengte: 23 cm
Soort omslag: Softcover
Verpakking breedte: 251 mm
Verpakking hoogte: 29 mm
Verpakking lengte: 257 mm
Verpakkingsgewicht: 0.47 kg
EAN: 9789464914078