Me time

Rubriek: Textual/Printed/Reference Materials - Boek

Prijs: € 12.99

Rating: 4/5

★

★

★

★

☆

Verzending:
Op voorraad. Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis

Wedden dat je, door meer tijd voor jezelf te nemen, meer tijd overhoudt? Zitten er te te weinig uren in een dag? Werk je hard en vlieg je van hot naar her? Verlies je soms jezelf uit het oog? Dit boek neemt je mee op het pad van me-time en self-care. Het laat je zien hoe je meer tijd voor jezelf kunt inplannen zonder dat er andere kostbare tijd verloren gaat. Je leert stress-signalen herkennen en om deze om te zetten in ontspanning.

• 1 Bekijk alle specificaties

Slow down

Rating: 5 / 5 | Prijs: € 12.99

Slow wil niet zeggen dat er minder effici nt wordt gewerkt dat we onze baan moeten opgeven of moeten luieren integendeel het zorgt voor evenwicht en maakt tijd vrij om te plannen te overdenken te bezinnen te observeren en om de nadruk te leggen op de dingen die echt belangrijk zijn kortom Op voorraad. Voor 23:59 besteld, morgen in huis .. MEER INFO

All you need is rest

Rating: 0 / 5 | Prijs: € 12.99

Voldoende ontspannen is belangrijk in dit boek vind je diverse manieren om meer rust in je leven te brengen van badrituelen en slaapyoga tot mentale ontspanning als je weet hoe je je vrije tijd het best kunt benutten kan je in het dagelijks leven het meeste uit jezelf halen en de energiekste ver Op voorraad. Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis .. MEER INFO

Je bent goed zoals je bent

Rating: 5 / 5 | Prijs: € 12.99

Niemand is de hele tijd gelukkig eigenlijk is het heel normaal dat je je soms niet ok voelt hoe eenzaam verdriet leegte angst of depressie je ook laten voelen er zijn altijd mensen die je begrijpen en om je geven dit boek staat vol praktische tips en inspirerende idee n die je kunnen helpe Op voorraad. Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis .. MEER INFO

Taal: nl

Bindwijze: Hardcover

Oorspronkelijke releasedatum: 12 november 2021

Aantal pagina's: 160

Illustraties: Met illustraties

Hoofdauteur: Marielle Borgart

Hoofduitgeverij: Lantaarn Publishers.

Editie: 1

Product breedte: 177 mm

Product hoogte: 22 mm

Product lengte: 200 mm

Studieboek: Nee

Verpakking breedte: 177 mm

Verpakking hoogte: 22 mm

Verpakking lengte: 200 mm

Verpakkingsgewicht: 531 g

EAN: 9789463546942

---