Hoofdzaken een steekje los

Rubriek: Textual/Printed/Reference Materials - Boek

Prijs: € 22.99

Rating: 4.9/5

★

★

★

★

★

★

Verzending:
Op voorraad. Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis

‘Adem in, twee, drie, adem uit, twee, drie, vier. Herhaal ik als een mantra in mijn hoofd. Ik probeer mijn longen te vullen, maar de typische ziekenhuislucht lijkt steeds minder zuurstof te bevatten.’
Fris afgestudeerd psycholoog Iris ter Haar begint vol goede moed aan haar carrière als ondernemer. Voor de buitenwereld lijkt alles haar goed af te gaan, maar ongemerkt wordt haar wereld kleiner en kleiner, tot ze haar huis niet meer uit durft. Als bezigheidstherapie borduurt ze zich de blaren op de vingers terwijl ze op een eindeloos lijkende wachtlijst staat voor een psycholoog. In 2018 krijgt ze de diagnose paniekstoornis en agorafobie. Inmiddels heeft Iris een succesvolle borduurwebshop en lukt het haar (meestal) weer om zonder klamme handen de deur uit te gaan. In dit boek vertelt ze op luchtige wijze hoe het is om opgeslokt te raken door angsten tot je jezelf verliest. Maar ook hoe ze - met ups en downs - de draad weer oppakt. Inclusief handige lijstjes met wat je kunt doen als je een paniekaanval hebt, hoe je een wachtlijst doorkomt en de wetenschap achter angststoornissen.

• 1 Bekijk alle specificaties

Hoofdzaken - Ga gewoon wat leuks doen

Rating: 4.8 / 5 | Prijs: € 22.99

In nederland krijgt 1 op de 5 volwassenen 18 64 jaar ooit te maken met een depressie aafke romeijn kampt al sinds haar tiende met zware depressies en in ga gewoon wat leuks doen vertelt ze hier uitvoerig over in combinatie met haar eigen verhalen bespreekt ze aan de hand van de dsm 5 het klini Op voorraad. Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis .. MEER INFO

Hoofdzaken - Gevalletje borderline

Rating: 4.6 / 5 | Prijs: € 22.99

Het boek dat alle vooroordelen over borderline onderuit schopt borderline we zeggen allemaal weleens dat iemand het heeft met name als vrouwen ergens emotioneel op reageren maar wat i s het precies het syndroom lijkt vaag en niet helemaal eenduidig kathelijn hulshof legt in klare rake zinn Op voorraad. Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis .. MEER INFO

Hoofdzaken - Spiegeltje spiegeltje aan de wand

Rating: 5 / 5 | Prijs: € 22.99

Maaike schmitz leeft met bdd body dysmorphic disorder ze kan niet in de spiegel kijken zonder totale paniek te ervaren over haar uiterlijk waar anderen misschien onzeker kunnen zijn over bepaalde lichaamsdelen of kenmerken wordt dit voor maaike een obsessie die haar hele dag bepaalt zelfs op h Op voorraad. Voor 23:59 besteld, morgen in huis .. MEER INFO

Taal: nl

Bindwijze: Paperback

Oorspronkelijke releasedatum: 07 januari 2022

Aantal pagina's: 232

Illustraties: Nee

Hoofdauteur: Iris ter Haar

Hoofduitgeverij: Blossom Books Bold

Editie: 1

Product breedte: 140 mm

Product hoogte: 19 mm

Product lengte: 200 mm

Studieboek: Nee

Verpakking breedte: 140 mm

Verpakking hoogte: 19 mm

Verpakking lengte: 200 mm

Verpakkingsgewicht: 303 g

EAN: 9789463492713

---