Alle delen welkom

Rubriek: Textual/Printed/Reference Materials - Boek

Prijs: € 27.5

Rating: 4.8/5

★

★

★

★

★

★

Verzending:
Op voorraad. Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis

Inclusief online audiobestanden met oefeningen.

Is er een deel van jezelf dat je het liefst kwijt zou zijn? De meeste mensen zullen ja zeggen en denken dan aan een deel van zichzelf dat ze bijvoorbeeld ‘de innerlijke criticus’ noemen, ‘boosheid’, ‘verslaving’, ‘het apenbrein’ of ‘slechte gewoonten’. Maar hoe zou het zijn als je anders met deze aspecten van jezelf kon omgaan, op een manier die naar werkelijke heling leidt en geen voortdurende innerlijke worsteling oplevert?

Het inzicht dat Internal Family Systems (IFS) biedt, is dat deze innerlijke worsteling een weerspiegeling is van de activiteiten van delen in onszelf. Er zijn delen die belast zijn met pijn van vroeger, die ze nog altijd met zich meedragen. Daarnaast zijn er delen die een beschermende rol op zich nemen. Zij willen voorkomen dat we de eenzaamheid en het verdriet van onze belaste delen opnieuw ervaren. En hoe extreem ze zich ook kunnen gedragen, al onze delen – ja, echt allemaal – hebben het doel ons veilig te houden. Als we naar ze gaan luisteren en ze welkom heten, kan er innerlijke samenwerking en mededogen ontstaan.

Met 'Alle delen welkom' introduceert Richard Schwartz een nieuw denkkader om onszelf te begrijpen en te aanvaarden – een methode die ons innerlijke harmonie geeft, zelfcompassie ondersteunt en de deuren openzet naar spirituele verbondenheid met onszelf, onze medemens en de planeet. De aangeboden oefeningen kunnen het begin zijn om je delen te leren kennen, te luisteren naar wat ze te vertellen hebben en in contact te komen met je Zelf, je kern waarin je rust en vertrouwen ervaart.


Richard C. Schwartz, PhD, is de grondlegger van Internal Family Systems (IFS), een bijzonder effectief evidence-based therapeutisch model dat de meerdelige persoonlijkheid ontpathologiseert. Vanuit het door hem opgerichte IFS Institute worden trainingen aangeboden voor therapeuten, maar ook voor andere belangstellenden. Hij is verbonden aan de faculteit Psychiatrie van Harvard Medical School en heeft vijf boeken en meer dan vijftig artikelen over IFS gepubliceerd.


‘Wijst een weg naar zelfacceptatie en zelfleiderschap. IFS is een van de hoekstenen van effectieve en duurzame traumatherapie.’
– Bessel van der Kolk, MD, auteur van 'Traumasporen'

‘Een prachtig geschenk: transformerend, meedogend en wijs. De eenvoudige en briljante leerstellingen verruimen je denken en bevrijden je geest en hart.’
– Jack Kornfield, PhD, auteur van 'Het wijze hart'

‘Bondig en uiterst leesbaar (…) een van de meest vernieuwende, intuïtieve, veelomvattende en transformerende therapieën die in deze eeuw zijn opgekomen.’
– Gabor Maté, MD, auteur van 'Wanneer je lichaam nee zegt'

• Bekijk alle specificaties

Inleiding tot Internal Family Systems (IFS)

Rating: 5 / 5 | Prijs: € 24.9

We zijn allemaal bekend met zelfpraat zelftwijfel en zelfveroordeling in de vorm van innerlijke stemmen ook kent iedereen lastige emoties en vertonen we allemaal weleens gedrag waar we niet blij mee zijn deze stemmen gevoelens en gedragingen ziet richard schwartz als delen van onze persoonlij Op voorraad. Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis .. MEER INFO

Handboek Internal Family Systems-therapie (IFS)

Rating: 0 / 5 | Prijs: € 39.9

Internal family systems ifs is een model dat erkent dat de psyche meervoudig is en dus bestaat uit subpersoonlijkheden of delen met elk hun eigen drijfveren de intenties van de delen zijn altijd positief gericht op het veilig houden van de persoon maar kunnen tegelijk emotioneel lijden v Op voorraad. Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis .. MEER INFO

Moedige liefde

Rating: 0 / 5 | Prijs: € 20

Is het waar dat liefdesrelaties stuklopen omdat stellen niet goed communiceren te weinig empathie hebben en elkaars behoeften niet kunnen vervullen dat wordt vaak gedacht maar wat als dit niet klopt richard schwartz de gerenommeerde grondlegger van internal family systems ifs wijst ons in d Op voorraad. Voor 23:59 uur besteld, morgen in huis .. MEER INFO

Taal: nl

Bindwijze: Paperback

Oorspronkelijke releasedatum: 20 mei 2022

Aantal pagina's: 256

Kaarten inbegrepen: Nee

Illustraties: Nee

Hoofdauteur: Richard C. Schwartz

Verteller: Jack Kornfield

Hoofduitgeverij: Uitgeverij Mens!

Eerste Vertaler: Ghislaine de Thouars

Originele titel: Alle delen welkom

Editie: 1

Extra groot lettertype: Nee

Product breedte: 169 mm

Product hoogte: 17 mm

Product lengte: 240 mm

Studieboek: Ja

Tekst naar spraak: Ja

Verpakking breedte: 169 mm

Verpakking hoogte: 17 mm

Verpakking lengte: 240 mm

Verpakkingsgewicht: 502 g

EAN: 9789463160803

---