Grip op je stress

Rubriek: Textual/Printed/Reference Materials - Boek

Prijs: € 24

Rating: 5/5

★

★

★

★

★

Verzending:
Op voorraad. Voor 23:59 uur besteld, vrijdag in huis

Ga actief aan de slag om je werkdruk en stress te verlagen.

De belangrijkste persoon die iets aan jouw stress en onrust kan doen, dat ben jijzelf! Met dit werkboek ga je actief aan de slag om je werkdruk en stress te verlagen. Je leert welke mogelijkheden je hebt om je werkdruk aan te pakken. En hoe jij verantwoordelijkheid kunt nemen voor jouw eigen leven en geluk. Hoe kun je leren 'nee' zeggen tegen een te hoge druk en leer je weer 'ja' zeggen tegen jezelf? Er zijn vele factoren van invloed op de hoogte van jouw werkdruk. Je komt er in dit boek vele tegen. Bijvoorbeeld of je helder hebt wat je precies moet doen, of je je tijd goed indeelt, te veel te doen hebt, vaak wordt onderbroken in je werk, of je voldoende pauzes neemt, of je steun krijgt van collega's en of je alles perfect wilt doen. Snel het boek doorlezen op zoek naar de perfecte tip om jouw werkdruk te verlagen gaat niet. In dit boek ga je actief aan de slag en ontdek je zelf de tools die voor jou het beste werken. Je leert je werk te organiseren, grenzen aan te geven en je minder druk te maken. Verlaag je werkstress met het Grip op je stress werkboek. Want iedereen heeft het druk, en jij kunt er nu iets aan doen.

• 1 Bekijk alle specificaties

Grip op je stress

Rating: 5 / 5 | Prijs: € 17

de belangrijkste persoon die iets aan jouw stress en onrust kan doen dat ben jijzelf met dit werkboek ga je actief aan de slag om je werkdruk en stress te verlagen je leert welke mogelijkheden je hebt om je werkdruk aan te pakken en hoe jij verantwoordelijkheid kunt nemen voor jouw eigen leven Direct beschikbaar .. MEER INFO

Werken aan werkstress

Rating: 5 / 5 | Prijs: € 15

Sinds 2001 past carina benninga the work van byron katie toe op gedachten die werkstress genereren dat blijkt buitengewoon effectief in dit boek laat zij zien hoe vier vragen haar leven oneindig veel mooier maakten dit boek is er voor iedereen die werkstress ervaart door je gedachten te onderzoe Op voorraad. Voor 23:59 uur besteld, vrijdag in huis .. MEER INFO

Pocketboekjes - Omgaan met werkdruk pocketboek

Rating: 0 / 5 | Prijs: € 18.95

dit boekje geeft je handvatten om een betere balans te vinden en te houden tussen werk en priv leven het laat je zien hoe je re le doelen stelt hoe je grenzen kunt stellen en beter voor jezelf kunt zorgen niet alleen door het je te vertellen maar ook door je kleine oefeningen te laten doen di Op voorraad. Voor 23:59 uur besteld, vrijdag in huis .. MEER INFO

Taal: nl

Bindwijze: Paperback

Oorspronkelijke releasedatum: 29 september 2017

Aantal pagina's: 148

Kaarten inbegrepen: Nee

Illustraties: Nee

Hoofdauteur: Annemiek Tigchelaar

Hoofduitgeverij: Uitgeverij Thema

Editie: 1

Extra groot lettertype: Nee

Product breedte: 170 mm

Product hoogte: 11 mm

Product lengte: 239 mm

Studieboek: Ja

Verpakking breedte: 170 mm

Verpakking hoogte: 11 mm

Verpakking lengte: 239 mm

Verpakkingsgewicht: 330 g

EAN: 9789462720985

---