Reset jezelf minder stress meer geluk

Rubriek: Textual/Printed/Reference Materials - Boek

Prijs: € 44.01

Rating: 4/5

★

★

★

★

☆

Verzending:
1 - 2 weken

Handboek voor (potentiële) burn out klanten, perfectionisten en andere uitslovers.
Mensen die hoge eisen aan zichzelf stellen, hebben het in deze maatschappij die toch al zoveel vraagt, nog moeilijker. Teveel stress is het resultaat. We vinden het inmiddels gewoon dat er zoveel gestreste mensen zijn, maar stress maakt ongelukkig en is zeer schadelijk voor de gezondheid. Stressreductie is geen luxe, maar bittere noodzaak, Met de tien geboden in dit boek is een gelukkiger leven met minder stress voor iedereen binnen handbereik. De auteur van Reset jezelf, zocht en vond de beste manieren om stress en negativiteit te tackelen. Met hulp van therapeuten, reïntergratiedeskundigen, mindfulness en de wijsheid van wetenschappers, ontdekte ze hoe je jezelf redelijk eenvoudig kunt resetten. Ze deelt haar eigen ervaringen openhartig.
Het boek, compleet met oefeningen en opdrachten, spoort aan en helpt om de juiste prioriteiten te stellen, de lat op precies de goede hoogte te leggen, stress de baas te worden en bovenal om het leven te leiden dat je gelukkig maakt.
Het is mijn belangrijkste doel dat je aan het eind van dit boek beter weet wat je wilt met je leven, wat je zou moeten veranderen en wat juist niet, en dat je net als ik meer grip hebt op wat er in zich allemaal in je bovenkamer afspeelt. Daar sturing aan kunnen geven, is wat je het meeste zal helpen om (wat) gelukkiger te worden.
- Femmy

• 1 Bekijk alle specificaties

Reset jezelf!

Rating: 4.6 / 5 | Prijs: € 39.95

Cre er de vrouw die je wil zijn het leven dat je wil leiden en de wereld die je wil zien sta je op een kruispunt in je leven moet je keuzes maken maar heb je geen idee welke voel je je overvallen door een ingrijpende gebeurtenis heb je het gevoel niet het leven te leiden dat je wil leiden voel je Op voorraad. Voor 15:00 uur besteld, dinsdag in huis .. MEER INFO

Moederliefde

Rating: 4.7 / 5 | Prijs: € 22.95

Een moeder sluit haar zoon op in een kelder ze wil dat hij nadenkt over de reden daarvoor een familiegeschiedenis een zelfonderzoek in een bloedstollend verhaal leen 27 wordt door zijn moeder gevangengehouden in een kelder van vrijlating kan pas sprake zijn als hij zelf het antwoord geeft op Op voorraad. Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis .. MEER INFO

Moederliefde

Rating: 4.7 / 5 | Prijs: € 9.5

Een moeder een zoon een kelder waarom sluit de moeder haar zoon op in een kelder en onder welke voorwaarden komt hij ooit nog vrij leen 27 wordt door zijn moeder gevangengehouden in een kelder van vrijlating kan pas sprake zijn als hij zelf het antwoord geeft op de vraag waarom hij is opgeslo Direct beschikbaar .. MEER INFO

Taal: nl

Bindwijze: Hardcover

Oorspronkelijke releasedatum: 22 februari 2016

Aantal pagina's: 160

Kaarten inbegrepen: Nee

Illustraties: Met illustraties

Hoofdauteur: Femmy Ten Cate

Tweede Auteur: N.v.t.

Verteller: nee

Hoofduitgeverij: Aerial Media Company B.V.

Eerste Vertaler: n.v.t.

Personage: Geen personage

Dyslexievriendelijk: Nee

Editie: 1

Extra groot lettertype: Nee

Product breedte: 208 mm

Product hoogte: 19 mm

Product lengte: 208 mm

Studieboek: Nee

Verpakking breedte: 208 mm

Verpakking hoogte: 19 mm

Verpakking lengte: 208 mm

Verpakkingsgewicht: 556 g

eWaste: Nee

EAN: 9789402601077

---