Ikigai

Rubriek: Textual/Printed/Reference Materials - Boek

Prijs: € 7.99

Rating: 4.2/5

★

★

★

★

★

★

Verzending:
Direct beschikbaar

Waar kom jij ’s ochtends je bed voor uit? Ontdek de geheimen van het Japanse eiland Okinawa, waar het grootste aantal gezonde honderdjarigen ter wereld woont

Volgens de Japanse traditie heeft iedereen een ikigai, een reden van bestaan. Het is één van de geheimen van een lang, tevreden en gezond leven, zoals de inwoners van Okinawa het leiden. Op dit Japanse eiland wonen meer gezonde en actieve honderdjarigen dan waar ook ter wereld.

Sommige mensen hebben hun ikigai al gevonden, maar velen zijn er nog steeds naar op zoek. De auteurs vertrokken naar Okinawa en interviewden honderden inwoners om te ontdekken wat volgens hen het geheim is voor een optimistisch en gezond leven. Zo is een populaire Japanse uitspraak Hara hachi bu, wat betekent ‘eet tot je voor tachtig procent vol zit’, dat is veel gezonder voor je lichaam. Ook hebben ze een moai, een groep mensen met dezelfde interesses die altijd voor je klaarstaan. En wat ze aanraden: ga nooit met pensioen, maar blijf altijd een doel hebben waarvoor je je bed uit komt.

García en Miralles kregen inzicht in wat de Japanners eten, hoe ze bewegen, werken en omgaan met anderen. En hoe het vinden van je ikigai betekenis geeft aan je leven en je laat zien hoe je honderd jaar in topvorm kunt leven. Dit boek helpt je om je eigen ikigai te vinden en vertelt over de Japanse filosofie die zorgt voor een gezond lichaam, geest en ziel.

De pers over ikigai

‘We vinden ons ikigai door ons te concentreren op wat belangrijk is, in plaats van op wat dringend is. Door voortdurend in de gaten te houden wat goed voelt, zijn we in staat te ontdekken waar onze passie ligt.’ Mundo Urano

‘Er is geen haast, geen tijdslimiet, er zijn geen voorwaarden of verwachtingen, alles zal zich ontvouwen op het moment dat we goed kijken en luisteren naar wat er al in ons is.’ Elephant Journal

• 1 Bekijk alle specificaties

Ikigai

Rating: 4.2 / 5 | Prijs: € 31.09

Prachtig ge llustreerde jubileumeditie van deze bestseller waarvan al 150 000 exemplaren zijn verkocht volgens de japanse traditie heeft iedereen een ikigai een reden van bestaan het is een van de geheimen van een lang tevreden en gezond leven zoals de inwoners van okinawa het leiden op dit j Voor 0:00 uur besteld, morgen in huis .. MEER INFO

Ikigai

Rating: 4.3 / 5 | Prijs: € 17.99

Prachtig ge llustreerde jubileumeditie van deze bestseller waarvan al 150 000 exemplaren zijn verkocht volgens de japanse traditie heeft iedereen een ikigai een reden van bestaan het is een van de geheimen van een lang tevreden en gezond leven zoals de inwoners van okinawa het leiden op dit j Voor 23:59 uur besteld, morgen in huis .. MEER INFO

Vind je ikigai

Rating: 4.4 / 5
Prijs: 17.99 Nu voor: € 12.99

Op veler verzoek van lezers besloten de auteurs een praktisch vervolg te schrijven op hun bestseller ikigai we snappen het belang van onze ikigai maar hoe vind je hem nou precies een praktische gids waarmee je je ikigai kunt ontdekken en activeren het concept uit de oude japanse wijsheid di Voor 0:00 uur besteld, morgen in huis .. MEER INFO

Taal: nl

Bindwijze: E-book

Oorspronkelijke releasedatum: 03 november 2016

Ebook Formaat: Adobe ePub

Illustraties: Nee

Hoofdauteur: Héctor Garcia

Tweede Auteur: Francesc Miralles

Hoofduitgeverij: Boekerij

Eerste Vertaler: Jacqueline Visscher

Co Vertaler(s): Jacqueline Visscher

Originele titel: Ikigai

Lees dit ebook op: Android (smartphone en tablet)

Lees dit ebook op: Kobo e-reader

Lees dit ebook op: Desktop (Mac en Windows)

Lees dit ebook op: iOS (smartphone en tablet)

Lees dit ebook op: Windows (smartphone en tablet)

AI-gegenereerd: Nee

Editie: 1

Studieboek: Nee

eWaste: Nee

EAN: 9789402307405

---