Go run

Rubriek: Textual/Printed/Reference Materials - Boek

Prijs: € 13.99

Rating: 0/5

☆

☆

☆

☆

☆

Verzending:
Direct beschikbaar

Go Run is een onmisbaar boek voor de actieve hardloper en begeleidt je naar je beste niveau en meer loopplezier. Je leert op zoek te gaan naar de juiste motivatie, een goede loopuitrusting en het geschikte trainingsniveau. Je komt te weten hoe je je lichaam goed moet verzorgen om pijn en blessures te vermijden, zodat je je leven lang gezond en gelukkig kunt lopen!

Go Run helpt je om ten volle te genieten van al je looptoertjes, dankzij tal van tips en tricks over voeding, planning, mentale training, motivatie en nog veel meer. Just go run & have fun!

Met adviezen van:
sportpsychologe Anouk Martens
coach multisport Loïc Hélin
sportdiëtiste Stephanie Scheirlynck
sportarts Luk Buyse

• 1 Bekijk alle specificaties

Ik heb geen zin

Rating: 4.5 / 5 | Prijs: € 9.99

Verhalen over hardlopen die je motiveren om van de bank af te komen je moet eigenlijk van jezelf hardlopen maar je hebt honderdduizend smoesjes je schoenen liggen te ver weg het is koud te nat te warm je hebt spierpijn of een kater je hebt het echt veel te druk en je bent moe met an Direct beschikbaar .. MEER INFO

Missie marathon

Rating: 0 / 5 | Prijs: € 11.99

Mariska van sprundel trainde drie keer voor een marathon en raakte drie keer geblesseerd nu gaat het roer om onder begeleiding van experts probeert ze het nog n keer wat als een looptrainer een persoonlijk schema maakt een fysiotherapeut de pijntjes onder controle houdt een sportdi tist ha Direct beschikbaar .. MEER INFO