Rbizo.com

Je levensstijl als medicijn


Foto: Je levensstijl als medicijn
Rubriek: Textual/Printed/Reference Materials - Boek
Prijs: 25.99
Rating: 4.6/5
Verzending:
Op voorraad. Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis


Inhoudsopgave:

Omschrijving:

We leven gemiddeld langer dan ooit tevoren, maar helaas zijn er ook steeds meer mensen chronisch ziek. Diabetes, hart- en vaatziekten, kanker, mentale problemen en andere stressgerelateerde aandoeningen bepalen in ons land het leven van vele honderdduizenden mensen. Gelukkig is er ook goed nieuws: onderzoek toont namelijk aan dat je zelf heel wat kunt doen om chronische ziektes te voorkomen, of - als je al chronisch ziek bent - je levenskwaliteit kunt verbeteren of de ziekte zelfs omkeren.

Lifestyle Medicine is wereldwijd aan een opmars bezig. Het bekijkt gezondheid op de breedst mogelijk manier, en combineert de nieuwste wetenschappelijke inzichten gecombineerd met eeuwenoude traditionele wijsheden uit diverse culturen. Dit basisboek zet de zeven pijlers van een gezonde levensstijl op een rij: minder stress, meer bewegen, een gezonde voeding, sociale steun, voldoende slaap, een positieve mindset en een gezonde omgeving. Want als je op elk van deze zeven pijlers inzet, zul je langer, gezonder en vooral gelukkiger leven.





Beste alternatieven voor u.




Product specificaties:

Taal: nl

Bindwijze: Paperback

Oorspronkelijke releasedatum: 18 november 2019

Aantal pagina's: 295

Kaarten inbegrepen: Nee

Illustraties: Met illustraties

Hoofdauteur: Reginald Deschepper

Hoofdillustrator: Tineke Vandenabeele

Tweede Illustrator: Tineke Vandenabeele

Hoofduitgeverij: Lannoo

Editie: 1

Extra groot lettertype: Nee

Product breedte: 170 mm

Product hoogte: 28 mm

Product lengte: 241 mm

Studieboek: Nee

Verpakking breedte: 170 mm

Verpakking hoogte: 28 mm

Verpakking lengte: 241 mm

Verpakkingsgewicht: 517 g

EAN: 9789401463188