Let s get fit

Rubriek: Textual/Printed/Reference Materials - Boek

Prijs: € 38.75

Rating: 4/5

★

★

★

★

☆

Verzending:
1 - 2 weken

Let's get fit!
In 8 weken fit en gezond!
Je conditie in het slop? Je energie beneden alle peil? Dan is 'Let's Get Fit' precies wat je nodig hebt. In 8 weken tijd staat jouw leven straks weer op het gezonde en fitte spoor, zonder dure fitnessabonnenten of strikte dieetregels.
Dit boek loodst je in 8 prettige weken naar een gezonde levensstijl. Onderweg krijg je nuttige tips, lekkere gerechten en haalbare trainingen mee, die je altijd en overal kan uitvoeren. 'Let's Get Fit' is een handleiding die op jouw lijf is geschreven. En die naadloos aansluit bij je eigen, dagdagelijkse gewoontes.
Na 8 weken bruis je weer van energie, én weet je hoe je die kan behouden. Want wie gezond leeft, voelt zich beter in z'n vel. Zo simpel is dat.
'Let's Get Fit!' is het boek van de gelijknamige tv-reeks op vtm die dit voorjaar duizenden Vlamingen zal mobiliseren om iets aan hun conditie te doen. De twee coaches, personal trainer Mulamba Van den Hende en Voedingsdeskundige Tanja Callewaert, een autoriteit op het vlak van gezonde voeding, staan de 5 kandidaten, de koplopers, elke week bij met advies, recepten en oefeningen.
Presentatrice Dina Tersago houdt tijdens de hele reeks de vinger aan de pols en is de steun en toeverlaat voor de 5 koplopers.
Vanaf 25 maart op vtm

• 1 Bekijk alle specificaties

Trauma en waarheid

Rating: 0 / 5 | Prijs: € 14.95

in het diepst van het trauma liggen de verschrikkingen maar ook de mogelijkheden om een nieuwe wereld te scheppen wouter kusters bij trauma denken we aan een schokkende gebeurtenis die iemand in haar greep blijft houden een trauma laat zich niet onder woorden brengen we kunnen er geen Op voorraad. Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis .. MEER INFO

Knockout Home Fitness - Switch

Rating: 4.5 / 5 | Prijs: €

Word thuis fit met full body fitness op basis van martial arts geef je training een boost pak een joy con in elke hand en bereid je voor op geweldige resultaten met work outs gebaseerd op oefeningen uit de vechtsport speciaal ontwikkeld voor de nintendo switch oefeningen ontworpen door experts v .. MEER INFO

Zwarte Luxe Sporttas - Reistas - Weekendtas - Grote capaciteit - Lichtgewicht - Duffel Bag - Verstelbare schouderriem - Hendig - Schoenenvak - Waterafstotend - Handbagage Tas -Yogatas

Rating: 0 / 5 | Prijs: € 33

De hendig sport weekendtas de perfectetas om in stijl jouw benodigdheden mee te nemen in stijl naar de sportschool of heb je er geoon genoeg van om weekendtassen te gebruiken die niet lang meegaan en er goedkoop uitzien heb je het gevoel dat je niet genoeg ruimte hebt om alles mee te nemen wat Op voorraad. Voor 17:00 uur besteld, vrijdag in huis .. MEER INFO

Taal: nl

Bindwijze: Paperback

Oorspronkelijke releasedatum: 26 april 2013

Aantal pagina's: 176

Illustraties: Met illustraties

Hoofdauteur: Mulamba van den Hende

Tweede Auteur: Tanja Callewaert

Co Auteur: Wannes Deleu

Hoofduitgeverij: Borgerhoff & Lamberigts

Editie: 1

Product breedte: 190 mm

Product hoogte: 13 mm

Product lengte: 240 mm

Studieboek: Nee

Verpakking breedte: 190 mm

Verpakking hoogte: 13 mm

Verpakking lengte: 240 mm

Verpakkingsgewicht: 595 g

EAN: 9789089313669

---