Zelfwaardering

Rubriek: Textual/Printed/Reference Materials - Boek

Prijs: € 34.5

Rating: 5/5

★

★

★

★

★

Verzending:
Op voorraad. Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis

Snelle methode voor stressreductie en gedragsverandering

Somberheid, stress, angsten, irritatie in opvoeding of relaties, verslavingen, lijden onder gedrag, gedachten en emoties. We hebben er allemaal mee te maken. Voor de één zijn het schaduwplekjes in een prima bestaan, bij anderen overheerst het negatieve en is er leed. Het structureel veranderen van deze hinderende patronen in ons denken en doen is lastig. Deze methode biedt met een eenvoudige opdracht een verbluffend resultaat. Het ’vat van zelfwaardering’ is een psychologisch verandermodel. Door te oefenen met micro-momenten van voldoening, is het mogelijk een onderliggende verandering in zelfwaardering en zelfzorg te activeren. Mensen gaan daardoor anders naar hun negatieve patronen kijken en worden, zonder dat de behandelaar daar advies of uitleg bij geeft, beter in staat hun gedrag in een positieve richting bij te sturen. Het bijzondere is dat de veranderingen zo snel optreden, en zonder dat er veel aandacht wordt gegeven aan de achterliggende geschiedenis, oorzaken en verklaringen van de klacht. Ook bijzonder is dat de inspanningen van de cliënt zo gering zijn: driemaal daags een kort moment van zelfwaardering volstaat. Dit boek beschrijft het model en geeft veel voorbeelden van de toepassing en resultaten in de praktijk, bij individuele behandelingen en relatieproblemen en bij een scala aan klachten. Het is interessant voor psychotherapeuten en behandelaars in de GGZ, verslavingszorg, reclassering, gezins- en relatietherapie, maar ook voor iedereen die beter wil begrijpen waarom onwenselijk gedrag zo taai kan zijn en toch veranderd kan worden.

• 1 Bekijk alle specificaties

Seksverslaving

Rating: 3.5 / 5 | Prijs: € 28.95

Gertjan van zessen is in nederland d expert op het gebied van seksverslaving zoveel tijd porno kijken op internet dat het ten koste gaat van de relatie of hobby s niet kunnen stoppen met erotisch chatten niet kunnen stoppen met vreemdgaan of prostitutiebezoek verslaafd zijn aan seks dit Op voorraad. Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis .. MEER INFO

Als seks verslavend wordt

Rating: 4.5 / 5 | Prijs: € 26.95

Seksverslaving leidt tot allerlei problemen de ene seksverslaafde is roekeloos bezig door zijn seksuele escapades de ander heeft problemen in de relatie of met zijn geweten het seksuele gedrag is sterker dan iemand zelf tien jaar geleden was de behandeling van seksverslaving een onontgonnen gebi Op voorraad. Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis .. MEER INFO

De kracht van zelfwaardering

Rating: 4.6 / 5 | Prijs: € 22.99

Tijdens de lunch vertelt een vriendin je over haar promotie wat gebeurt er dan je wilt blij voor haar zijn maar je ontkomt er niet aan dat je jezelf met haar gaat vergelijken je beseft dat jij al vijf jaar geen promotie hebt gehad en je voelt je ellendig ga zo maar door het succes van je vrien Uiterlijk 16 november in huis .. MEER INFO

Taal: nl

Bindwijze: Paperback

Oorspronkelijke releasedatum: 18 maart 2019

Aantal pagina's: 200

Kaarten inbegrepen: Nee

Illustraties: Nee

Hoofdauteur: Gertjan van Zessen

Tweede Auteur: Gertjan van Zessen

Hoofduitgeverij: Swp, Uitgeverij B.V.

Editie: 1

Extra groot lettertype: Nee

Product breedte: 141 mm

Product hoogte: 14 mm

Product lengte: 220 mm

Studieboek: Ja

Verpakking breedte: 141 mm

Verpakking hoogte: 14 mm

Verpakking lengte: 220 mm

Verpakkingsgewicht: 290 g

EAN: 9789088507175

---