Uitgerookt

Rubriek: Textual/Printed/Reference Materials - Boek

Prijs: € 15.9

Rating: 0/5

☆

☆

☆

☆

☆

Verzending:
Op voorraad. Nu besteld, donderdag in huis

Ik ben een roker. Al sinds mijn tienerjaren. Vroeger was het hip, nu voel ik me vaak een buitenbeentje. Wat ik ook tegen mezelf zeg, ik weet dat het slecht is voor mijn gezondheid en ik geef waarschijnlijk veel meer geld uit aan sigaretten dan ik besef. Ik zou moeten stoppen. Ik wil echt stoppen, maar... ik ben verslaafd en ontsnappen aan de gewoonte is moeilijk. Wat dacht je van een beetje hulp? Uitgerookt! biedt een verfrissend inzicht in de verslaving aan roken. Het goede nieuws is dat stoppen veel gemakkelijker is dan de meeste mensen denken. Als je eerder hebt geprobeerd te stoppen, is de kans groot dat je het opnam tegen wat je dacht dat jouw probleem was: een nicotineverslaving. Misschien probeerde je nicotine in een andere vorm in te nemen. Maar dat is hetzelfde als proberen te stoppen met een alcoholverslaving door over te schakelen van whisky naar gin! Als je een probleem wilt oplossen, is het nodig om precies te weten wat dat probleem is. Alleen dan kan een succesvolle strategie worden uitgestippeld. Als je een roker bent, ben je niet verslaafd aan nicotine! Je bent verslaafd aan roken. In Uitgerookt! wordt helder uiteengezet hoe je jouw gewoonte kunt aanpakken door te laten zien hoe je jouw hersenen kunt 'herprogrammeren'. Binnen een paar weken kan iedereen, ongeacht hoe lang je al rookt, overgaan van roker naar niet-roker. Lees dit boek en je kunt er niet omheen. Deze uitgave is ook als een engelstalig e-book verkrijgbaar via deze pagina

• 1 Bekijk alle specificaties

Roker, ik zie u graag

Rating: 5 / 5 | Prijs: € 25

Dit boek helpt je op een daadkrachtige manier te stoppen met roken je merkt dat je verstand allerlei redenen aangeeft om te stoppen maar je buik gevoel heeft een heleboel uitvluchten om het niet te doen bij het lezen merk je dat deze tweestrijd gaat verdwijnen en je sterker bent dan ooit om te s Uiterlijk 29 november in huis .. MEER INFO

Stoppen doe je zo

Rating: 3.5 / 5 | Prijs: € 20

Het boek stoppen doe je zo reikt u gemakkelijke manieren aan om voor eens en altijd met roken te stoppen het zal de roker op een uiterst eenvoudige manier helpen om een gelukkige en tevreden niet roker te worden deze uitgave onderscheidt zich vanwege de eenvoud en beknoptheid kortom stoppen doe Uiterlijk 29 november in huis .. MEER INFO

Uitgerookt!

Rating: 0 / 5 | Prijs: € 8.9

uitgerookt biedt een verfrissend inzicht in de verslaving aan roken het goede nieuws is dat stoppen veel gemakkelijker is dan de meeste mensen denken ik ben een roker al sinds mijn tienerjaren vroeger was het hip nu voel ik me vaak een buitenbeentje wat ik ook tegen mezelf zeg ik weet dat h Direct beschikbaar .. MEER INFO

Taal: nl

Bindwijze: Paperback

Oorspronkelijke releasedatum: 16 oktober 2022

Aantal pagina's: 102

Illustraties: Met illustraties

Hoofdauteur: Neil Devine

Hoofduitgeverij: Swp

Editie: 1

Product breedte: 172 mm

Product hoogte: 13 mm

Product lengte: 242 mm

Studieboek: Ja

Verpakking breedte: 172 mm

Verpakking hoogte: 13 mm

Verpakking lengte: 242 mm

Verpakkingsgewicht: 214 g

EAN: 9789085602446

---