Goed beter stress

Rubriek: Textual/Printed/Reference Materials - Boek

Prijs: € 19.95

Rating: 0/5

☆

☆

☆

☆

☆

Verzending:
Op voorraad. Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis

Prestatiedruk; we herkennen het allemaal, bij onszelf en om ons heen. We willen het graag goed doen, onszelf uitdagen tot beter, misschien zelfs wel de beste zijn. Veel lijkt te draaien om onszelf en op zoek naar levensgeluk ervaren we steeds vaker prestatiedruk. ‘Goed, beter, stress!’ gaat over de druk om te presteren, verwachtingen, perfectionisme, controledrang, keuzestress en de verstoorde balans tussen prestatie en relatie. Naast de ervaringen van anderen, vind je in het boek eigentijdse ontwikkelingen, psychologische achtergrondinformatie én inzichten vanuit Gods Woord. Hoe ging Jezus bijvoorbeeld zelf om met de druk om te presenteren en welke lessen kunnen we van Hem leren? Welke Bijbelse principes zijn helpend om in ons presteren minder stress te ervaren? Marijke Gootjes-Verhoeve herkent het thema prestatiedruk bij zichzelf en in haar gezin met jongvolwassen kinderen: ‘Perfectionisme is er ook bij ons ingeslopen. Niet dat we van elkaar het hoogste haalbare verwachten, maar wel vaak van onszelf. Waar perfectie eerst als een positieve eigenschap werd gezien, is het nu eerder een valkuil waarin we met z’n allen verstrikt raken. Ik zie zoveel jonge mensen die te maken hebben met mentale klachten; de druk om te (moeten) presteren is groot. Dat zette mij aan tot het schrijven van dit boek. Ik hoop dat ‘Goed, beter, stress!’ je inzicht geeft in de keuzes die je maakt, je helpt om minder prestatiegericht te zijn en dat je door de toepassingen meer ontspanning zult ervaren in het dagelijks leven.’ Dit boek voelt als een open gesprek met een vriendin, die je aan het lachen maakt en tegelijkertijd inspireert om het leven op een ontspannen manier te benaderen. – Liza Kruit, Zij lacht. Dit boek helpt om de prestatiedruk – waar we in onze maatschappij en binnen onze kerken allemaal mee te maken hebben – te identificeren, begrijpen, erkennen en vervolgens ook los te laten. – Eline, zangeres. Wanneer je ‘Goed, Beter, stress!’ serieus leest, dan kom je oog in oog te staan met je innerlijke drijfveren en innerlijke wereld waar alles begint: waarom je doet wat je doet. – Stef Schagen, voorganger, spreker (M.Div.). Een boek niet alleen voor mensen die kampen met stress, maar voor iedereen die wil ontdekken wat ervoor nodig is om te leven vanuit rust. – Martin Dol, Royal Mission School.

• 1 Bekijk alle specificaties

Stilte in de storm

Rating: 5 / 5 | Prijs: € 12.5

Ieder mens kent momenten van strijd en moeite korte overdenkingen met geestelijke diepgang praktisch pastoraal en geloofsopbouwend duidelijk en eerlijk geschreven hoe kun je omgaan met de stormen in je leven welke rol speelt god daarin we krijgen allemaal te maken met moeilijkheden in het leven Uiterlijk 29 november in huis .. MEER INFO

De jongen die met wolven vocht

Rating: 0 / 5 | Prijs: € 14.95

luister artan en onthoud dit goed een beer verliest als de wolven met veel zijn een beer wint als de wolf alleen is wanneer zijn hond wordt aangezien voor een wolf wordt artan een germaanse jongen ontvoerd door een slavenhandelaar hij komt in rome uit waar hij wordt verkocht aan een w Op voorraad. Voor 23:59 uur besteld, donderdag in huis .. MEER INFO

Mensenkennis

Rating: 0 / 5 | Prijs: € 22.99

Mensenkennis is een heerlijke eigenschap het is ook een heerlijke podcast die auteur fleur van groningen voor de morgen maakt met haar bestseller voelen zonder filter als leidraad bevraagt fleur allerhande gasten waaronder dirk de wachter eva daeleman birsen taspinar bram bakker claudia krumm Op voorraad. Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis .. MEER INFO

Taal: nl

Bindwijze: Paperback

Oorspronkelijke releasedatum: 04 oktober 2024

Aantal pagina's: 152

Illustraties: Nee

Hoofdauteur: Marijke Gootjes-Verhoeve

Hoofduitgeverij: Scholten Uitgeverij B.V.

Editie: 1

Product breedte: 155 mm

Product hoogte: 15 mm

Product lengte: 215 mm

Studieboek: Nee

Verpakking breedte: 155 mm

Verpakking hoogte: 15 mm

Verpakking lengte: 215 mm

Verpakkingsgewicht: 239 g

EAN: 9789083442389

---