Het nieuwe yogaboek

Rubriek: Textual/Printed/Reference Materials - Boek

Prijs: € 30.95

Rating: 4.4/5

★

★

★

★

★

★

Verzending:
Op voorraad. Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis

In Het Nieuwe Yogaboek brengt Johan Noorloos, Nederlands bekendste yogaleraar, de belangrijkste yogastijlen terug tot hun kern. Essentiële elementen uit Iyengar yoga (techniek), Ashtanga Vinyasa yoga (dynamiek), Yin yoga (ontspanning), Vipasana-meditatie en filosofie smeedt hij aaneen tot een revolutionair nieuw geheel: Anicha yoga. 'Anicha' is Sanskriet voor verandering. Bij Anicha yoga staan drie persoonlijke doelen centraal: bewustwording, verbinding en vrijheid. Als je je bewust wordt van je grenzen kun je die verleggen en zal je beter in staat zijn je te verbinden met je diepste potentieel. Dan pas kun je echte vrijheid ervaren. Anicha yoga richt zich dus ook op het leven na de yoga, want de échte yoga begint volgens Johan pas als je van de mat afstapt. Het Nieuwe Yogaboek biedt uitgebreide achtergrondinformatie over de geschiedenis van yoga, filosofie, meditatie, de verschillende yogastijlen en de anatomie van het menselijk lichaam. Dit rijk geïllustreerde boekis een must have voor iedereen die nieuwsgierig is naar yoga, maar ook voor de gevorderde yogi die zijn kennis wil verdiepen en zijn practice wil verbeteren. Ook bevat het nuttige tips voor wie zelf een goede yogaleraar wil worden. Johan Noorloos brengt met dit levenswerk een ode aan de belangrijkste hedendaagse yogastijlen én aan de eeuwenoude traditie. Johan Noorloos (Harlingen, 1972) is oprichter van de succesvolle De Nieuwe Yogaschool in Amsterdam en al jaren het gezicht van yoga in Nederland. Eerder ver- schenen van zijn hand Hoe yoga je leven kan veranderen waarin hij bekend Nederland liet kennismaken met de yogamat (meer dan 15.000 exemplaren verkocht) en Vanuit stilte naar succes. Meditatie en inzichten voor leiders van de toekomst. Noorloos heeft een vaste column in Yoga Magazine. 'Lees dit boek, geniet van zijn verhalen, zijn lessen. Het beste van alle stromingen in een stijl. Het beste in een boek. ' Inez van Oord 'In Het Nieuwe Yogaboek biedt Johan Noorloos een prachtige combinatie van zijn kennis en zijn persoonlijke kwetsbaarheid. Het is een compleet handboek voor de yoga. Die jongen kan schrijven.' Heleen Peverelli, hoofdredacteur Yoga Magazine 'Anicha yoga: een vorm van yoga waarin Johan Noorloos alles wat hij tot nu toe leerde wist te verbinden tot een inspirerend geheel.' Happinez 'Dit boek is een hele aantrekkelijke mix van een yoga-encyclopedie en natuurlijk Johan's eigen kijk en ervaring op dit alles. Dit boek krijgt zeker een vaste plaats op mijn nachtkastje.'Derk Sauer

• Bekijk alle specificaties

Hatha Yoga voor docenten en beoefenaars

Rating: 4.8 / 5 | Prijs: € 29.95

hatha yoga voor docenten en beoefenaars mag niet in je boekenkast ontbreken als je maximaal voordeel uit je yogapraktijk wilt halen en de kunst van het maken van holistische yogaseries wil leren beheersen het is een praktisch hand en studieboek dat een uitgebreid overzicht bevat van meer dan 200 Op voorraad. Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis .. MEER INFO

Ultieme gids voor yoga

Rating: 4 / 5 | Prijs: € 24.5

Veel mensen denken bij yoga aan serene sessies van nauwkeurig uitgevoerde houdingen misschien in combinatie met het zoeken naar spiritueel bewustzijn maar yoga is ook een effectieve vorm van fitness yoga vergroot je flexibiliteit rekt spieren pezen en ligamenten versterkt spieren en botweefsel Op voorraad. Voor 23:59 besteld, morgen in huis .. MEER INFO

Yoga voor thuis

Rating: 4.7 / 5 | Prijs: € 18.99

Met de kaartenset en het instructieboek yoga voor thuis cre er je eenvoudig jouw eigen ontspannen yogales installeer je op je yogamat adem diep in en rustig uit en begin spreid de 50 kleurrijke kaarten met asana s voor je uit en stel daarmee je eigen yogales samen doe inspiratie op en ga aan Op voorraad. Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis .. MEER INFO

Taal: nl

Bindwijze: Hardcover

Oorspronkelijke releasedatum: 15 september 2015

Aantal pagina's: 441

Kaarten inbegrepen: Nee

Illustraties: Met illustraties

Hoofdauteur: Johan Noorloos

Hoofduitgeverij: Anicha

Dyslexievriendelijk: Nee

Editie: 1

Extra groot lettertype: Nee

Product breedte: 225 mm

Product hoogte: 34 mm

Product lengte: 269 mm

Studieboek: Nee

Verpakking breedte: 225 mm

Verpakking hoogte: 34 mm

Verpakking lengte: 269 mm

Verpakkingsgewicht: 1518 g

EAN: 9789082412703

---