Dru yoga stilte in beweging

Rubriek: Textual/Printed/Reference Materials - Boek

Prijs: € 24.5

Rating: 4.9/5

★

★

★

★

★

★

Verzending:
Op voorraad. Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis

Hoe zorg je voor rust en zelfvertrouwen wanneer alles om je heen in hoog tempo verandert?
Deze vraag is voor iedereen actueel.
Dit boek bied praktische en toegankelijke Dru Yoga technieken die helpen om stress te bestrijden en stilte te ervaren op ieder moment van de dag. Ze zijn geschikt voor beginners en gevorderden, voor jong en oud. Vloeiende bewegingen kenmerken deze vorm van yoga, die ook wel de yoga van het hart wordt genoemd. Ze helpen om de spanning los te laten en je rustiger te voelen, ook als er hoge eisen aan je worden gesteld.

In 'stilte in beweging' vind je drie soorten oefeningen die lichaam en geest snel nieuwe energie geven:
* activeringsoefeningen
* houdingen en bewegingsreeksen
* ontspanning en meditatie

Dit boek biedt adviezen voor een gezonde leefstijl. Het is zo ingedeeld dat je makkelijk een eigen programma kunt samenstellen. Onderzoek heeft uitgewezen dat de meeste mensen die Dru Yoga eens per week beoefenen, al duidelijk resultaat merken.

• 1 Bekijk alle specificaties

Dru Yoga

Rating: 0 / 5 | Prijs: € 38

Uiterlijk 27 januari in huis .. MEER INFO

Dru Yoga Dvd

Rating: 0 / 5 | Prijs: € 55.8

Dvd 1 - 2 weken .. MEER INFO

Het grote yogatherapieboek

Rating: 5 / 5 | Prijs: € 24.95

Een essenti le yoga gids voor genezing van het lichaam de ziel en de geest dit boek is gebaseerd op zowel de fundamentele principes van de traditie van yoga volgens yoga meester t krishnamacharya en zijn pupil a g mohan als op de laatste ontwikkelingen op het gebied van westerse anatomie het i Op voorraad. Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis .. MEER INFO

Taal: nl

Bindwijze: Losbladig

Oorspronkelijke releasedatum: 22 februari 2007

Aantal pagina's: 129

Kaarten inbegrepen: Nee

Illustraties: Met illustraties

Hoofdauteur: C. Barrington

Tweede Auteur: Amit Goswami

Co Auteur: A. Jones

Hoofdillustrator: R. Lukac

Tweede Illustrator: M. Mackenzie

Co Illustrator: L. Morris

Hoofdredacteur: K. Couldwell

Tweede Redacteur: R. Lukac

Co Redacteur: R. Lukac

Hoofduitgeverij: Dru Yoga Foundation

Editie: 1

Extra groot lettertype: Nee

Product breedte: 175 mm

Product hoogte: 25 mm

Product lengte: 215 mm

Studieboek: Ja

Verpakking breedte: 175 mm

Verpakking hoogte: 25 mm

Verpakking lengte: 215 mm

Verpakkingsgewicht: 620 g

EAN: 9789081119917

---