Overprikkeling alter major

Rubriek: Textual/Printed/Reference Materials - Boek

Prijs: € 5.99

Rating: 2.5/5

★

★

★

★

☆

☆

Verzending:
Op voorraad. Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis

Overprikkeldheid door een veelheid van informatie of gebeurtenissen draagt bij aan uitputting. Een goed energetisch ‘filter’ opbouwen is dan een must om in deze tijd burn-out te voorkomen.

Deze cd leert je makkelijker met veranderingen om te gaan, maakt kiezen overzichtelijker en helpt je minder overspoeld te raken door informatie en tegenstrijdigheden. Hoe heerlijk keuze-vrijheid en het IT-tijdperk ook is, het heeft nadelen. Achter al die informatie en keuzes aanhollen om maar niets te missen is geen oplossing. Net zomin als jezelf afzonderen en `naast de maatschappij gaan staan.

Deze cd leert je met 4 oefeningen bestand te raken tegen overprikkeling en informatie-stress. Het leert je omgaan met de huidige snelheid van leven, de vele keuze-mogelijkheden en informatie-stromen (via media, internet) die elke dag op je af komen.
De oefeningen activeren een natuurlijk filter. Het grijpt terug op een specifiek oud deel van de hersenen: de Alter Major. Juist dit deel helpt snel te kunnen selecteren. Niet vanuit een overlevings-modus maar vanuit kalmte en overzicht.

• 1 Bekijk alle specificaties

Taal: nl

Bindwijze: Luisterboek op CD

Oorspronkelijke releasedatum: 01 juli 2010

Illustraties: Nee

Hoofdauteur: Tessa Gottschal

Tweede Auteur: Gottschal, Tessa

Hoofdillustrator: L. Vaatstra

Tweede Illustrator: L. Vaatstra

Hoofduitgeverij: Gottswaal Vof

Editie: 1

Product breedte: 125 mm

Product hoogte: 10 mm

Product lengte: 140 mm

Studieboek: Nee

Verpakking breedte: 125 mm

Verpakking hoogte: 10 mm

Verpakking lengte: 140 mm

Verpakkingsgewicht: 91 g

EAN: 9789071878022

---