Gezond eten om je cholesterol te verlagen

Rubriek: Textual/Printed/Reference Materials - Boek

Prijs: € 31.6

Rating: 0/5

☆

☆

☆

☆

☆

Verzending:
Op voorraad. Nu besteld, woensdag in huis

'Pas op, daar zit veel cholesterol in en dat is niet goed voor je'
Hoe vaak heb je dat niet gehoord?
Gelukkig weten we nu beter: het ei als beruchte 'cholesterolbom'is ontmanteld, schaal- en schelpdieren hoeven niet meer gemeden te worden. Er zit wel relatief veel cholesterol in, maar daarvan komt weinig in je bloed terecht. Daar zorgt je eigen lichaam wel voor. Voor cholesterol geldt nu: matig gebruiken, maar dat geldt eigenlijk voor bijna alles.

Minder bekwaam blijken we als het gaat om het beheersen van verzadigd vet. We nemen er te veel van in en, eenmaal geconsumeerd, blijkt het de kwade genius te zijn die het cholesterol in het bloed verhoogt. En dat geeft dan weer hart- en vaatproblemen. De boodschap is dan ook niet ingewikkeld: een beheerst cholesterol volgt op een gematigd gebruik van verzadigd vet.

Zelfs als je belast bent met een erfelijk hoog cholesterol, zoals enkele honderdduizenden mensen in Nederland, kun je over het algemeen gewoon lekker en gezond mee-eten. Het gaat immers om een erfelijke stofwisselingsaandoening en niet om een voedingsprobleem. Medicijngebruik is meestal onvermijdelijk,niet roken en veel bewegen essentieel en lekker en gezond eten zeer belangrijk! Het juiste instrument daarvoor heb je in je handen.

• 1 Bekijk alle specificaties

Lekker & belangrijk - Cholesterol

Rating: 5 / 5 | Prijs: € 22.99

Met heldere evidence based achtergrondinformatie over de ins en outs van cholesterol en meer dan 50 eenvoudige heerlijke recepten welke voedingsstoffen zijn goed wat kun je qua eten en drinken beter laten staan wat zijn goede leefstijlkeuzes een te hoog cholesterol vaker laat dan vro Op voorraad. Voor 23:59 besteld, morgen in huis .. MEER INFO

Laag cholesterol- da's pas koken

Rating: 4 / 5 | Prijs: € 15.99

Is uw cholesterol aan de hoge kant een cholesterolarmdieet kan beangstigend lijken maar met deze smakelijke recepten hopen wij u te inspireren uw eetgewoontes op de lange termijn te veranderen en toch gewoon van uw eten te genieten creatieve recepten voor lamsvlees rundvlees kip en vis maar oo 6 dagen .. MEER INFO

Gezonde voeding - Cholesterolbewust

Rating: 3.5 / 5 | Prijs: € 11.99

Voeding speelt een belangrijke rol bij het verlagen van de cholesterolspiegel en de heerlijke gerechten uit dit boek vertrouwd n avontuurlijk smakelijk en verrassend gekruid maken het u een stuk gemakkelijker om over te schakelen op een cholesterolbewuste voeding voor de ontbijttafel of de 6 dagen .. MEER INFO

Taal: nl

Bindwijze: Paperback

Oorspronkelijke releasedatum: 27 augustus 2007

Aantal pagina's: 144

Kaarten inbegrepen: Nee

Illustraties: Met illustraties

Hoofdauteur: D. Green

Tweede Auteur: C. Collins

Co Auteur: Catherine Collins

Hoofdillustrator: L. Parsons

Tweede Illustrator: S. Lee

Hoofdredacteur: M. Former

Hoofduitgeverij: Inmerc

Eerste Vertaler: A. Van Uijen

Tweede Vertaler: H. Noy

Extra groot lettertype: Nee

Product breedte: 220 mm

Product hoogte: 15 mm

Product lengte: 220 mm

Studieboek: Nee

Verpakking breedte: 220 mm

Verpakking hoogte: 15 mm

Verpakking lengte: 220 mm

Verpakkingsgewicht: 493 g

EAN: 9789066119659

---